伴随着医学的不断发展和进步，治疗类风湿性关节炎的方法有很多，如手术、药物、物理等，而且治疗类风湿性关节炎的效果还是比较明显的，但为了使各位类风湿性关节炎患者能更好地康复，建议各位类风湿性关节炎患者不要忽视生活中的护理工作。

做好日常护理，告别类风湿性关节炎。

1.避免风、潮、寒。

大多数病人在发病前或疾病复发前都有感冒、潮湿等病史，提出了这些因素对该病的发生和发展起着重要作用。春雨多，是百病好发的时候，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止感冒、淋雨和潮湿，关节处要注意保暖，不要穿湿衣服，湿鞋子，湿袜子等。夏天不贪凉，空调不能直吹，不能暴饮冷饮等，秋冬要防止风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

2.加强锻炼，提高体质。

患类风湿性关节炎后如何护理？经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、气功练习、一种中国传统太极拳(太极拳)、广播体操、散步等。能坚持体育锻炼的人，身体强壮，抗病能力强，很少生病，抗风寒湿邪的能力远强于没有经过体育锻炼的人。《内经》所说的正气存在，邪不可干、邪之所凑，其气必虚就是这个道理。

3.保持心情愉快。

疾病的发生和发展与人的精神活动密切相关。保持心情愉快也是预防类风湿性关节炎的一个方面。遇事要注意不要太兴奋或者长时间闷闷不乐。要善于控制不良情绪，努力学习，积极工作，开阔心胸，过上幸福的生活，进而健康。记住正气存内，邪不可干。保持正常的心理状态对维持身体的正常免疫功能至关重要。

4.预防和控制感染。

实验研究表明，细菌或病毒的感染可能是类风湿性关节炎的致病因素之一。一些类风湿性关节炎是在患有扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等传染病后发生的。因此，预防和控制体内感染病变也很重要。

5.避免滥用激素。

激索治疗有严格的适应症。一般来说，只有不到5%的类风湿性关节炎患者需要激素治疗。但在实际治疗中，大多数患者都用过激素治疗。患者用药后，表面疼痛、僵直稍有缓解，活动略有改善，病情似乎有所缓解。其实。激素服用后有很多毒副作用，比如发胖。长期使用激素也会产生依赖性和抗药性。一旦停药。症状会重新出现，加重，甚至有生命危险。

6.避免悲观。

对于疾病的治疗失去信心，不积极配合治疗，导致病情加重，残疾。类风湿性关节炎虽难治，但并非无药可治，有部分病人道昕途说，类风湿性关节炎是不治之症，常背负着死不了，活不旺、轻就是懒，重就是瘫痪等思想包袱，结果只是耽误了治疗而错过了良好有效的治疗导致疾病进一步恶化，发展，增加残疾程度。

7.避免不注意治疗。

相反，有相反，有些人认为关节和腰腿疼痛不会影响饮食或穿着。这不是一种严重的疾病。疼痛很严重。吃一些止痛片只能减轻疼痛。这种想法更重要。类风湿性关节炎是一种慢性渐进性疾病。如果得了类风湿性关节炎后不及时治疗，病情会延迟。随后，类风湿性关节炎逐步恶化发展，导致残疾。

8.家庭环境应保持干净、安静。

RA患者使用的物品要方便易取，桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的需要。美味的食物，有规律的室内外活动，有益的文化娱乐，都能缓解患者的痛苦。有些RA患者，由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活，从而带来悲伤、失望等各种问题，此时需要家人的同情、理解、体贴和帮助，从而增强战胜疾病的勇气和信心。

透过上述介绍，相信大家对胃炎的饮食治疗都有所了解，对于胃炎，一方面要采取药物治疗，更要有良好的饮食习惯，自己学会照顾胃，尽早摆脱胃炎带来的痛苦与烦恼。

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