天气开始转凉，昼夜温差大，很多类风湿性关节炎患者的老问题又开始发作。类风湿性关节炎引起的关节疼痛往往让患者难以忍受，那么如何缓解类风湿性关节炎患者的关节疼痛呢？

如何缓解类风湿性关节炎患者的关节疼痛？

一、注意食疗。

多吃清热解毒的食物，如苦瓜、苦菜、薏米、豆腐、芹菜、山药、扁豆等。具有清热解毒的功效，可缓解局部发热和疼痛，平时应经常食用。

二、关节温水浴。

将患病关节或整个肢体浸泡在温水中约20分钟，每天一次。或关节疼痛缓解后，可按摩关节周围。按摩后可以用热姜片擦拭几次，具有祛湿祛风活血的作用。

三、关节体操练习。

根据不同的关节练习不同的关节体操，根据个人情况和患者自身身体状况决定练习强度，最好在医生的指导下进行。

四、服药。

类风湿性关节炎疼痛可以在医生的指导下长期使用抗风湿药物来缓解疼痛。

介绍了如何缓解类风湿性关节炎患者的关节疼痛。众所周知，类风湿性关节炎的发生是非常痛苦的，所以在日常生活中，我们必须高度重视这种疾病的发生，尤其是当关节痛发生时，我们必须及时治疗，以免对我们的健康造成更严重的损害。

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