颈椎病是由颈椎间盘退行性病变引起的椎体骨质增生、椎间盘突出症或椎体后侧骨赘突入椎间孔或椎孔，压迫神经根血管或脊髓引起的一系列神经症状。该病属于中医瘫痪范围，被认为是由老年人内脏功能衰退、气血不足、外感风寒湿邪乘虚内侵、脉络气血运行不畅、不通则痛;肝肾不足、筋骨失养不坚、发病。随年龄增长，颈椎间盘会发生退行性变化，如弹性下降、纤维环变性等;长期从事低头工作，如书写、缝纫、绘图、刺绣等。，易引起颈部软组织的慢性劳损，加速椎间盘退行性变化。这些因素都会导致颈椎病。临床表现为头颈、肩、上肢、肩胛、背隐痛、颈椎活动有限。

　　颈椎病。

　　临床上分为神经根、脊髓、椎动脉和交感神经。神经根主要表现为肩膀和上臂麻木、肿胀、灼热和针刺。脊髓类型表现为运动和感觉障碍，如下肢无力、步态笨拙、步态颤抖、肌肉紧张等。椎动脉类型表现为头痛、眩晕和突然昏厥。交感神经类型表现为面部红润、头晕、眼花、耳鸣、心律不齐等。压迫食道会导致吞咽困难。

　　严重者影响老年人的工作和休息，应加强日常治疗。

　　(一)日常调养法。

　　(1)注意保暖，避免感冒。

　　(2)长期低头者需要定期移动头颈，消除颈项软组织过度劳累，恢复颈椎正常状态。

　　(3)睡眠时选择合适的枕头，不要太高或太低，以免因姿势不佳而生病。

　　(二)药物调养。

　　第一，常用验方。

　　芍药60克，川断30克，木瓜12克，甘草12克，水煎服，10剂1疗程。

　　鹿衔草10克，丹参10克，熟地12克，当归10克，白芍10克，川芎10克，薏苡仁15克，威灵仙12克。每天煎一次，每次两次。一个疗程30天。一般2~8个疗程。

　　第二，中成药。

　　壮骨关节丸，每次5克，每天3次。

　　木瓜丸，每次30粒，每天2粒。

　　(三)针灸调养。

　　取曲池、阳溪、肩井、内关、小海等穴位，注射15~20分钟。

　　主穴位：以病变部位夹脊穴，大椎，肩骨，曲池，足三里，绝骨，取身柱，肾俞，环跳，阳陵泉，肩井，天宗，阳池，中渚为配穴。按艾条温和的灸法治疗。每个穴位选4~6个穴位，燃烧艾条的一端，先靠近皮肤，然后慢慢改善，直到病人感到舒适时固定在这个部位(一般距皮肤约半寸)，连续熏5~10分钟，直到局部变红。每日灸治疗1~2次，每日灸治疗1~2次天。

　　四是按摩调养法。

　　按压肩井、极泉、天宗、曲池、合谷穴等半分钟。

　　(2)用拇指、食指提取肩井穴，捏合谷穴，每次3~5次。

　　用中指指指扣拨极泉和小海穴3~5次。

　　(4)用手掌擦拭颈部和上肢，加热皮肤。

　　五是体育调养法。

　　颈椎病治疗练习。

　　取坐位。①头部旋转，从右到左，从左到右，慢慢进行。②头向前弯，下巴向胸，头向后仰，向上看。③头向右弯，向左看;头向左弯，向右看。④头部容易旋转。⑤耸耸肩，靠近耳朵，开始左右肩分开，然后同时做肩膀。

　　六是气功调养法。

　　太极气功站立，膝盖稍微弯曲，上肢伸展，肘关节和腕关节像燕子的翅膀一样弯曲。头部旋转绕圈，先顺时针;后逆时针，配合呼吸，前屈时开始呼吸，后屈时开始呼吸，每周呼吸一次;双手同时旋转绕圈，右手逆时针旋转，左手顺时针旋转。重复10~15次。