预防老寒腿的方法——上海徐浦中医医院介绍：骨性关节炎，民间有一种说法叫“老寒腿”，关节疼痛是它主要的特征，时轻时重，疼痛似乎与气温、气压、环境和情绪等因素也有一定的关系，气候潮湿时加重，秋冬季节加重，天气变化时加重。因此它也被戏称于“天气台”。
 

　　对于“老寒腿”，很多人并不陌生，电视里常常能看到一个母亲对儿子说“出门带把伞，你爸的‘老寒腿’昨天痛了一晚上，看这天气要下雨了。”

　　骨性关节炎的症状不止是关节疼痛，它的症状特点如：晨起或关节处于某一位置过久后，疼痛为明显，稍加活动即可减轻。但活动过多时，由于关节摩擦又感疼痛，气候变化时疼痛加重。患者感到关节不灵活，休息后更觉明显。关节出现僵硬状态，活动时关节可发出粗糙的摩擦声。

　　据介绍，近年来关节炎患者中，从事重体力劳动的人越来越少，取而代之的是“久坐族”。办公族、电脑族的手腕、手肘、肩关节，开车族的膝关节、踝关节都是容易受损的关节。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综合征的发病几率。

　　因长期伏办公桌、使用电脑、开车，一些“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。
 

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