得了腰椎间盘突出，除了积极合理的治疗以外，也需要进行科学的康复治疗，也就是说进行适度的康复锻炼。仰卧起坐是非常常见的锻炼腰腹部的运动，但是对于腰椎间盘突出患者就...【详细】

肩周炎在急性发作期症状，会从一开始的不适逐渐加重，疼痛大部分会持续2~9个月，多以夜间疼痛为主，在疼痛期患者会因为疼痛明显而无法入睡此阶段。急性疼痛期结束后会进入...【详细】

在日常生活中，术后的患者往往就忽略了保健与康复训练，病症恢复不佳，就会引起颈椎病复发，所以要重视术后保健。正确的姿势有利于保护颈椎，在生活中就要避免长时间保持同...【详细】

骨折是一种非常严重的病症，不仅会导致身体严重创伤，还会给生活带来很大的影响，尤其是需要做手术进行复位的患者，如果在恢复期没有进行很好的护理，就可能引发一系列的并...【详细】

首先要减少诱发骨质疏松症的危险因素，改掉不健康的生活方式;其次，增加户外运动，增加摄入钙和维生素D;骨质疏松有特效药吗?骨质疏松症没有特效药，骨质疏松症主要是基础治...【详细】