高血压在医学上的判断是指收缩压高于140毫米汞柱，舒张压高于90毫米汞柱，满足其中一个条件就可诊断为高血压。高血压往往没有任何不适的症状，对于大多数高血压病人而言，一般是在体检或医院就医时，会意外发现自己血压增高。对于有高血压家族史的普通人群，或是年龄增大的群体，比如40岁以上的中年以及60以上的中老年，要养成定时监测血压的习惯。如果血压超过临界值，就应该寻求专业医生的帮助，以决定是否需要服用降血压药物进行治疗。

　　高血压是怎么回事?

　　1、头晕头痛

　　高血压来袭不止是血压水平升高，很多患者还会有头晕，头痛的表现。身体保持健康，血压维持稳定，不容易刺激血管影响大脑部位的血液循环。

　　很多人血管承受的压力增大，在高血压的影响下体循环动脉血压增高，大脑部位的血液循环无法保持正常，严重时会让大脑缺乏血液提供，加上局部神经在高压环境中出现功能障碍，同样也会产生疼痛感。可见，血压升高之外还有头晕头痛的症状，需要警惕，很可能血压升高了。

　　2、心慌心悸

　　血压高带来的影响明显，很多人出现高血压，在该疾病影响下会有心脏部位的不适感。心脏想要保持功能正常，需要无时无刻都有血液提供，血压保持正常是让身体血液循环维持良好的前提。

　　但是，已经有高血压出现，血压波动之后刺激血管，可能会影响心脏部位的正常循环，心脏一旦缺乏血液提供，各种不良症状就明显，多有心慌，心悸这种情况。可见，高血压影响广泛，还会让心脏受到牵连，有不良症状要引起重视。

　　3、记忆能力下降

　　为了维持血压稳定，需要注意好习惯的养成。那些有高血压在影响健康的人，除了血压升高之外还会有记忆能力下降情况，大脑想要保持功能良好，血压得稳定，才能及时提供血液，营养物质给大脑，记忆能力，注意力才能保持正常。

　　但是，高血压不断影响刺激血管，神经功能也受影响，大脑缺乏血液提供可能会有注意力不集中，记忆力下降的情况。

　　4、肢体发麻

　　肢体发麻不是正常的表现，身体保持健康，血液循环维持良好，可以及时提供血液给肢体末端，手脚才会保持轻松，不容易莫名肢体发麻。

       平时要有足够的睡眠，建议多参加一下老年人的团体运动。用药的同时注意饮食调节，以低盐、低脂肪饮食为宜，不吸烟。可以适当的饮酒