下面我们来盘点一下关于高血压的基础知识。我相信你会从中学到更多。

　　01.高血压患者很多。我国18岁以上居民中，高血压患病率可达27.9%。

　　2.南北差异不小。从南方到北方，高血压的发病率逐渐增加。

　　03.以前高血压一直被认为是有钱人的病，只有城市的人才会有。但随着人民生活水平的普遍提高，农村的患病率已经超过城市。

　　4.很多高血压患者并不知道自己患病，直到出现严重的心脑血管问题才会意识到自己的血压问题。这类患者并不少，有研究表明可达患者总数的51.6%。

　　5.同样，虽然很多人知道自己有血压问题，但是高血压的治愈率并不高，只有45.8%。

　　6.你认为我国高血压患者有多少人达到了控制标准?如果你把血压控制得很好，你就打败了其他84%的患者。

　　07.高血压的病因和我们吃的盐有关。很多人吃盐太多，平均超过75%。

　　08.为什么我们如此关注盐?其实是因为我们中国人普遍对氯化钠比较敏感，稍微多一点血压就会波动。

　　09.很多人认为胖人更容易得高血压，这种说法是对的。

　　10.如果你比正常体重胖，你患高血压的风险会增加到1.16~1.28倍。

　　11.如果你有高血压，又碰巧喝酒，主要的治疗方法不是吃药，而是戒酒。

　　12.人感觉舒服，血压也不高。患高血压的风险会增加1.18倍。

　　13.请注意空气质量。不好的空气不仅会伤害肺部，还会使血压慢慢升高。

　　14.血压越高，发生心脑血管意外的可能性越大，当然死亡的风险也越大。

　　15.收缩压是血压中较高的值，如果增加20mmHg，死亡风险会增加一倍。

　　16.除了控制收缩压，还要注意舒张压，也就是血压的较小值。如果这个数值上升10mmHg，心脑血管疾病的风险就会增加一倍。

　　17.大家都知道血压越高越容易中风，但其实心力衰竭的可能性也不小。

　　18.血压升高后，是大脑容易出问题还是心脏容易出问题?中风的发病率是冠心病的5倍。