在当下社会，高血压作为一种常见的慢性疾病，其发病率逐年上升，且逐渐年轻化。为了帮助公众更好地了解高血压的危害，上海徐浦中医医院的中医科专家张丽朵，结合其丰富的临床经验和深厚的中医理论知识，为我们揭示了高血压不得不知的五大危害。

张丽朵专家指出，高血压首先会损伤大脑。长期高血压会导致脑血管压力增大，进而引发脑动脉硬化，增加脑卒中的风险。脑卒中包括短暂性脑缺血发作、脑梗死和脑出血等，严重时可能导致血管性痴呆，严重影响患者的生活质量。

其次，高血压对心脏的损害也不容忽视。高血压会增加心脏的后负荷，长期以往可能导致心肌肥厚，严重时可能诱发心肌梗死和心力衰竭。这不仅会危及患者的生命，还会严重影响其生活质量。

再者，高血压还会损害肾脏。长期高血压会导致肾小球内压力增高，损害肾小球功能，进而引发动脉硬化，导致肾功能减退。严重时可能导致尿毒症，患者需要长期透析治疗，给生活带来极大不便。

此外，高血压还会对眼睛造成损害。高血压会引发眼底病变，导致视力下降，严重时甚至可能导致失明。这不仅影响患者的日常生活，还会给其带来极大的心理负担。

最后，高血压还会累及全身多个部位的动脉血管。长期高血压会导致动脉粥样硬化形成，影响重要脏器的功能。这可能导致主动脉瘤、主动脉夹层、下肢动脉狭窄或闭塞等严重疾病，严重危害患者的生命健康。

张丽朵专家强调，面对高血压的危害，我们不能掉以轻心。除了药物治疗外，生活方式的调整也至关重要。保持规律的作息、健康的饮食、适量的运动以及良好的心态，都是有效控制高血压的重要手段。同时，定期进行血压监测，及时发现并处理高血压问题，也是保护自身健康的重要措施。

通过张丽朵专家的讲解，我们深刻认识到高血压的危害性。只有充分了解并重视高血压的危害，我们才能更好地预防和控制这一疾病，保护自身和家人的健康。