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    肩周炎的治疗方法(肩周炎的治疗方法体操)

      平常注意不要过度使用肩部及周边肌肉,不要过度加大这一肌肉群的压力。比如,不要总把重的货物直接扛在肩上。不仅容易伤到肩部,也容易伤到腰部。肩关节一旦有疼痛或不适感,应及时进行治疗,在日常生活中,应小心谨慎,避免外伤。如受外伤,应立即治疗。以免外伤损害身体机能,产生退行性病变,引发肩周炎。

      平时多进行锻炼,锻炼也要强调适度,还应该长期坚持。然后可外敷些膏药“苗父养生敷肩乐贴”,苗父养生敷肩乐贴是属于膏药外敷治疗的一种,能够通经络,祛风寒,长期坚持能够达到治愈的目的。还有,防止长时间受风吹。特别是夏天,天气炎热,出汗过多,人们总喜欢站在通风口吹风。如果汗后,在风扇下或阴凉通风处,肩部外露,吹风过久,肩部受凉,很容易导致肩周炎的发生。防寒保暖,注意肩部保暖工作,不要让肩部长期受寒湿。

      防风12克,苍耳子13克,葛根20克,秦艽12克,艾叶10克,川芎8克,当归16克,白芷12克,姜黄12克,乌梢蛇13克,甘草10克。需要康复治疗每天坚持做引体向上逐渐康复 可以去针灸科做针灸,配合做些举手的运动,要一耐心,治疗时间可能不会很快

      运动是一定要的,不然肩不痛了,手也不能抬高了中药要辨证的来

      针灸+推拿+外敷。对于肩周炎初期证属寒湿乳络者,可用桂枝汤加味治疗,药用:桂枝20g 白芍15g 细辛2g 当归15g 黄芪15g 威灵仙15g 防风15g 炙甘草10g 水煎服。

      推拿治疗肩周炎具体操作如下:

      1.患者仰卧位或坐位,医生站于患侧,一手施滚法与肩前部操作,重点治疗部位在结节间沟及三角肌前束;另一手托住患肢肘部,配合肩关节上举、外展、内旋、外旋的被动运动。

      2.患者健侧卧位,医生立于前方,一手施滚法于肩外侧操作,重点治疗部位在肱骨大结节、三角肌粗隆处;另一手握住患肢上臂,配合肩关节上举、外展、内收的被动运动。

      3.患者俯卧位,医生立于患侧,一手施滚法于肩后部,重点治疗部位为肩袖肌群;另一手托住患肢肘部,配合肩关节后弯,外展的被动运动。按天宗、拿腋后壁。

      4.患者坐位,医生立其后,一指禅推法推冈上肌部、天宗、肩贞、按肩前、天宗。

      5.分别用肩部摇法、拔伸法、扳法、搓抖肩关节。

      6施术后可配合局部热敷。

      针灸有特效。汤药要慢一些。最好的方法是进行针灸治疗!可以针刺中渚穴,加强煅炼。用龙鲵蛇油精效果很好,止痛挺快

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