很多人因为工作原因长期没有活动过肩部关节，致使肩部有疼痛、僵硬感，严重会有肩活动受限，如果出现了这几种症状，那么你十有八九已经得了肩周炎了，肩周炎虽然不是什么大病，但一旦发作起来会让你整夜无法睡觉，生活不能自理。每每遇到病情严重的患者主诉时个个都咬牙切齿、悲痛欲绝。作为医生，我很理解他们的痛楚，但要知道这一切的后果还要归根于自己，如果做好提前防御和早期治疗，病痛也就不会那么难受。

　　大多数人可能还不知道，其实肩周炎的病理分期分为三期。

　　1、凝结期

　　肩周炎的早期称之为凝结期，这个期间的病变主要在肩关节囊。检查造影就会显示关节囊紧缩，同时关节囊下皱褶相互黏连而消失不见，肱二头肌腱和腱鞘间有较薄的粘连。

　　2、冻结期

　　随着时间加长，病变程度加剧，进入到冻结期。此期间除关节囊出现严重挛缩外，关节周围的软组织均受累，退行性变加剧，滑膜充血、组织缺乏原有弹性。挛缩会限制肱骨头外旋，冈上肌、肩胛下肌挛缩，导致肩关节活动明显受限。

　　3、解冻器

　　经过12个月左右，炎症会逐渐减退，疼痛也开始减轻，这是人的自我修复功能起到了作用，但是这种过程漫长，且往往自我修复结果，没有原始或治疗效果理想。

　　肩周炎解冻期的治疗效果属于最差，凝结器的治疗效果最为显著，冻结期次之。现在治疗一般的肩周炎，无需过多的步骤，确诊后，通过药物治疗便可达到治愈目的。肩周炎的康复周期较长，因此用药时间也是较长的，假如使用西药治疗，虽然见效快，但西药具有副作用，长期使用不仅降低患者的免疫力，还很容易让患者依赖药性，西药只能治标，无法根除，并不是药物的最佳选择。