上了年纪之后,很多人都会有肩痛的问题。估计大家第一时间都会想到肩周炎!事实上,这是肩痛最常见的原因。
但除了肩周炎,肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等疾病也会引起肩痛,只是治疗方法和生活应对措施完全不同。
判断是否是肩周炎,可以从年龄、症状、爬墙试验、医学检查四个方面综合判断。通常患者50岁左右,肩部疼痛,出现活动能力明显降低、爬壁受限的症状,医学影像上可见肩关节退行性变和软组织炎性水肿。
接下来,我们一起来看看。
肩周炎:肩关节退行性疾病
肩周炎是指肩关节长期劳损或退变而引起的肩关节周围的结构。由于无菌性炎症,肩关节的主动和被动活动受限,以及肩关节的广泛疼痛。最后,由于肩关节活动受限,出现一些临床不适症状。
简单来说就是一句话:肩关节老了,磨破了!
如何判断是不是肩周炎?牢记这四个标准。
一旦出现肩痛,要判断是不是肩周炎引起的,可以从年龄、症状、肩部运动试验、一些相应的医学检查四个方面来判断。
首先是年龄。
因为肩周炎是一种肩关节退行性疾病,一般出现在50岁左右的人群。
所以,如果患者在这个年龄段,患肩周炎的概率会更大。
第二是我们症状的表现。
我们前面说过,肩周炎是一种广泛的炎症性病变,所以肩关节会出现广泛的疼痛,以及肩部的僵硬和主被动活动能力的降低。
此时,如果患者出现明显的肩关节活动度降低和广泛的肩关节僵硬疼痛,应考虑可能是肩周炎。
三是爬墙测试。
让我们的病人面朝或侧身面对墙壁主动做手爬和举。
如果肩关节提肩运动明显受限,可以判断可能是肩周炎或肩周炎。
第四点是相应的体检。
对于一般的肩周炎,我们可以给患者做x光、核磁共振等检查。
如果在影像学上发现肩关节退行性变的征象,其软组织周围的炎性水肿,甚至一些关节积液的征象,也会有助于判断是否是肩周炎。
肩周炎的日常护理重点
得了肩周炎后,很多人因为肩膀疼而不敢动肩膀。其实这是不对的。
经常做爬墙运动,防止肩关节组织粘连,否则,即使过一段时间,肩周炎也会自愈,肩关节的活动能力也会大大降低。
除此之外,还要经常吃消炎的食物,包括各种绿叶蔬菜和鱼类。
健康热线:021-6685 5555
地址:浦东新区上南路4091号(近凌兆路)
公安部备案号:31011502000970
ICP备案号:沪ICP备16020585号-19
医疗备案:沪卫(中医)网审【2014】第20013号
本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据。