寄生因素

　　小孩肚子里长着蛔虫，它在小肠里掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安宁，刺激肠道加速蠕动，造成消化不良，肝肚脐周围隐隐作痛，从而导致小孩睡眠时神经兴奋不稳定，磨牙。

　　患有蛔虫病的儿童，每次睡觉后，都会爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，儿童睡眠不安也会出现夜磨牙现象。

　　饮食因素。

　　有挑食和偏食习惯的孩子容易缺钙和维生素;有些孩子经常“早餐不愿意吃，晚餐死了”。这种现象很容易导致消化功能障碍。因为晚餐吃多了，睡觉的时候胃肠里还有食物，胃肠要加班完成消化吸收的任务。

　　胃在工作时，还会导致面部咀嚼肌自发收缩，牙齿就会来回磨损。

　　心理因素

　　家庭不和，父母离婚会伤害孩子的心灵;学龄儿童因功课紧张、作业多或学习不好而遭到父母训斥;有些人晚上看电视，有武术惊险的镜头，容易引起焦虑、抑郁、烦躁、过度紧张等不良情绪，导致晚上磨牙。

　　磨牙怎么办?磨牙是指有习惯性磨牙或白天无意识磨牙的人，随着时间的推移逐渐恶化，是一种长期的恶性循环疾病。

　　特殊的治疗方法尚未完全停止磨牙的发生，只能采取下列措施来减轻磨牙对口颌系统的破坏，缓解肌肉关节症状：

　　1.缓解大脑兴奋，睡前适当放松体操，避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等)。)，不吸烟、刷牙、洗牙，保持口腔清洁，注意改善睡眠环境，有利于缓解大脑兴奋。

　　2.在专家指导下进行肌肉松弛训练，防止夜间磨牙。

　　3.使用牙合垫，让病人戴上单颌全牙列平板稳定牙合垫或压力成型软牙合垫，可减少磨损，保护牙齿，减轻颌面疼痛。

　　4.药物治疗的主要重点是调整口颌面部运动障碍和肌肉张力障碍。但药物治疗要特别慎重，其他治疗方法无效时才能考虑。药物治疗应在当地医院专家的指导下进行。

　　5如何快速消除磨牙?

　　磨牙是坏习惯还是病?相信很多人都有这样的困惑。那么如何消除磨牙呢?

　　可在睡前学会放松不做兴奋神经的活动，做适当的睡前体操能有效改善睡眠，避免吃能引起大脑兴奋的食物，不吸烟，改善睡眠环境等都有助于缓解大脑兴奋，因此能帮助缓解磨牙。

　　磨牙可能是心理因素造成的，磨牙的心理因素可能是精神紧张、恐惧等。因此，为了治愈磨牙，有必要调整心理因素，消除不必要的担忧，合理安排工作，消除导致磨牙的不良精神因素。

　　颌肌过度紧张是导致磨牙症的原因之一，因此，为了治疗磨牙，需要缓解颌肌过度紧张，可采用肌肉松弛仪，进行咀嚼肌的肌肉松弛训练、按摩、视听暗示等。

　　通过研磨少量牙齿组织，消除咬合干扰和早期接触，建立咬合平衡关系，达到牙齿、咀嚼肌、颞下颌关节的生理平衡，消除磨牙症。

　　即在磨牙时唤醒它，从而停止磨牙，但这种方法干扰了病人和同居者的睡眠，效果不长。

　　肠内寄生虫是儿童磨牙的重要原因之一，因此可以通过驱除肠内寄生虫来治疗磨牙，但成人肠内寄生虫产生磨牙的几率很小，因此不能通过这种方式来治疗。

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