牙龈出血相信很多人都有过，特别是早上刷牙，会看到牙缝有丝丝的血迹渗出，很多人以为时上火所致，没有引起足够的重视。其实，牙龈出血和牙周病有密切的关系，一旦牙龈出血长期出现，就会导致牙齿松动和变形，严重的还会脱落。下面我们来了解一下牙周病的知识

　　牙周病在普通人群中的患病率非常高，有统计表明，在35-44岁的成年人里，98%的人都有牙周疾病。“引起牙周炎的发病因素有很多，其中最主要的是菌斑和牙石，口腔卫生不良会使牙齿及牙龈表面形成细菌薄膜——牙菌斑。如果牙菌斑不除去，就会在口中逐渐钙化，形成牙结石破坏牙龈，致使牙龈红肿出血，引起牙龈炎症，形成‘牙周袋’，造成‘牙槽骨’吸收丧失，牙齿松动，最后脱落。”

　　牙周炎的早期临床表现为口腔异味、牙龈红肿、刷牙或咬硬物时牙龈出血等。有些人由于缺乏口腔卫生知识，不了解牙龈出血与口腔卫生的关系，一旦发现牙龈出血，便立即停止刷牙，这样反而加重了牙龈的炎症。另有一些人则认为，牙龈出血是维生素缺乏，故盲目服用大量维生素，延误了牙周病的诊治。随着牙龈炎症逐步向深层牙周组织发展，会出现牙齿松动和移位、咀嚼无力或疼痛、牙龈退缩、牙根暴露、食物嵌塞、牙周脓肿甚至牙齿脱落，到此时才去就诊为时已晚。掌握正确方法可有效预防

　　牙周病形成的原因跟刷牙有一定关系。多年竖着刷牙的习惯有错误。刷牙的时候关键是刷红白交界的地方。牙齿与此处是45度角，不能来回拉锯，而是在原位轻轻地颤动。牙刷一定要选择头小一些，毛软一些，才能把牙周的残渣刷干净。

　　专家表示，每年要坚持洗牙一到两次，清除牙面上的牙菌斑。因为牙菌斑根本刷不掉，只能机械捣碎。而牙菌斑是牙周炎的主要致病因素。

　　有了以上的介绍，相信大家对牙周病有了一定的了解，所以我们要在牙周病的早期症状出现的时候，就要引起重视，及时到医院就诊，并按医生的嘱咐认真治疗。同时平时要多注意牙齿的卫生，爱护好自己的牙齿。

　　(本文章来源于久久健康网)