牙龈肿痛似乎不是什么大毛病，痛起来却要了人的“老命”!牙龈肿痛无疑是一件令人痛苦的事情，牙龈痛起来，严重的时候甚至连饭都吃不了。整天捂着牙齿也难解疼痛，真可谓是受尽了折磨。受牙龈肿痛困扰，该怎么治?下面就让小编来为大家分享几个缓解牙龈肿痛的方法。

　　牙龈肿痛怎么治?牙龈肿痛的治疗方法：

　　1、含冰块

　　发现自己牙龈肿痛时，大家可以找一个冰块含在嘴里镇痛。冰块主要的目的就是通过冰冻感麻痹牙龈的神经知觉，这样患者的牙齿就不会有疼痛的感觉了，说的明白一点就是利用冰块让牙龈部位的神经麻木了，没有感觉了。另外，冰块还能消除牙龈肿胀。但需注意的一点是，这种方法治标不治本，过了一段时间疼痛的感觉又恢复了。

　　2、多喝热水

　　牙龈肿痛的人也可以通过多喝热水的方式缓解疼痛，热水喝了之后能够很好地促进自身的新陈代谢，并且还能达到败火的一个目的，就能摆脱因为上火问题导致牙龈肿痛的症状。

　　3、服用消炎药物

　　牙龈肿痛多是因口腔炎症而起，这时候大家就需要经常清理口腔，籍此达到一个杀菌消炎的作用。光是简单漱口达不到良好的漱口效果的话，则建议大家服用一些消炎药物，帮助牙龈消肿止痛。服用消炎药物后，待炎症消除了疼痛感自然会有所减少。

　　4、多吃水果

　　牙龈肿痛之后也需要大家多吃一些水果，因为水果中含有很多的维生素和微量元素，被人体吸收之后能够缓解牙齿的疼痛，并且维生素C的摄入还能达到消肿的目的，让大家顺利摆脱牙齿疼痛的困扰。

　　牙龈肿痛怎么治?通过专家的详细讲解之后大家对于牙龈肿痛的治疗方法都有全新的认识了。一些缓解牙龈肿痛的方法是可以在家里进行的，因此大家不妨将这些方法记在心里，发现自己牙龈肿痛的时候就可以尝试一下这些方法。牙龈肿痛这个再可怕，也敌不过正确的护理方式。

　　(本文来源于39健康网)