现如今的人们随着生活质量的提高，人们也开始越来越注重自身的形象，而牙齿发黄往往会给形象带来一些影响。那么牙齿可以怎么样美白?牙齿美白后需要注意什么?

　　牙齿美白的方法有哪些

　　一、洗牙

　　洗牙主要适用于外源性着色，可以起到预防牙龈炎和牙周炎的作用，但并不是有明显的美白效果。

　　二、牙齿美白胶

　　牙齿美白胶是一种家庭式的美白方法，可以对四环素牙和氟斑牙以及烟斑等牙齿着色的问题起到改善作用，但是对于牙釉质表面有缺损的问题效果并不是很理想。

　　三、贴面美白

　　贴面美白是在牙齿表面粘上一层树脂或者塑料牙片，可以起到遮盖变色牙齿的作用，但是这种美白牙齿的方法还是有一定缺点的，如果个人保养不好，很容易就出现磨损脱落的现象。

　　四、烤瓷美白

　　这事先做好的烤瓷牙套粘固在真牙上，目前这种美白牙齿的方法是比较普遍的，对内源性着色过深的问题可以采取这种方法。但是烤瓷美白需要磨除一部分的牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。

　　牙齿美白后的注意事项

　　1、牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适。这就属于牙齿美白后的注意事项。

　　2、牙齿美白治疗前要和医生做好相应的勾通，让医生对自己的牙齿情况有一个很好的了解，自己也要对牙齿美白过程有个详细的了解，这样可以进步牙齿美白的治疗的效果。这些牙齿美白后的注意事项比较重要。

　　3、医生要告诉求美者在牙齿美白后要注意什么，该吃什么，不能吃什么。这种牙齿美白后的注意事项比较常见。

　　4、一般的患者在牙齿美白治疗后须要服用一颗止痛片，防范牙齿敏感状况的发生。这是牙齿美白后的注意事项之一。

　　(本文来源于99健康网)