刷牙、吸吮牙龈或者吃水果等硬物都会引起牙龈出血。这种情况叫菌斑刺激性牙龈炎症。

　　处理方法：应该在出血的部位多多刷牙、加强清洁，哪里出血多就多刷哪里。一般刷干净1周左右出血现象就好转。

　　但如果牙齿脏得太厉害，牙菌斑已经形成了结石，光靠刷牙，出血不会有太多改善，应及时到牙周科进行专业治疗。

　　如果牙齿在安静状态下无刺激出血，出血量大，自行止血时间较长，也有可能是血液病、凝血等问题。患者应马上就诊。

　　牙菌斑引起的牙龈出血不疼不痒，让你感觉没什么大问题。

　　但是牙菌斑一刻都不会闲着，他们会孜孜不倦、每分每秒伤害牙齿，直到牙齿松动掉落。今天，聊聊刷牙出血的问题~

　　每人每时每刻，嘴里都有牙菌斑,牙斑菌长期住在口腔里，你吃什么，牙菌斑就第一时间吃什么。每天的进食会给牙菌斑带来：1、源源不断的细菌小伙伴;2、作为口粮的大量食物残渣。口腔不可能成为一个无菌的环境，也不能把所有的细菌都消灭。就算用抗生素消灭了口腔细菌，又会有真菌袭来，生态平衡被破坏，会造成更严重、更难控制的后果。

　　牙菌斑用牙刷就能刷掉在刚清洁过的牙面上，数分钟内便可由唾液蛋白的吸附形成一层具有粘附性的生物膜。几个小时后，薄膜增厚，生命力强的细菌会吸附到薄膜上，10天之后，成熟的菌斑就成形了，由唾液做的薄膜就成了菌斑生物膜。

　　单个细菌可能很弱小，集结成菌斑生物膜之后却变得强大：菌斑生物膜耐受干燥、耐冲刷;对多聚体基质有屏障作用：影响宿主防御成分或药物渗入，以漱口水/冲牙器对牙菌斑是没用的，最多冲掉一点食物残渣。菌斑生物膜害怕的是：机械力，有效的刷牙很快就能清除掉他们。

　　牙菌斑组成坚硬的牙结石，会产生毒素和其它有害物质刺激牙龈，产生炎症，即牙龈炎，这个时候，就会刷牙出血了。如果这个时候人类继续放任我的存在，我会继续往牙根方向拓展地盘，导致牙槽骨吸收。此时即使去找医生治疗，也会出现不可逆性牙龈退缩牙缝变大/牙齿松动。

　　牙齿出血是因为细菌感染导致的牙龈红肿出血。不疼不痒好像对于生活没有妨碍，但是实际上伤害性极大——会导致牙齿松动和过早掉落。

　　牙齿掉落之后不仅影响形象，更影响食物的吸收，最终影响到的是整体健康。

　　虽然可以装上假牙，但是假牙是没有神经的，感受不到食物的软硬冷热，生活缺少了很多具体的乐趣，心情也会不好。

　　防止这一切的发生其实只要做好一件事情：科学刷牙。