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    牙龈肿痛,吃什么药管用?

      玩手机的你,有没有过或者正在经历牙疼?

      牙龈炎太常见了!

      根据以前的全国口腔健康调查,中国的牙龈炎患病率在16%至21%之间[1]。如果将统计维度扩展到一年,患病率将超过70%。

      也就是说,大约每5个人中就有1个人患有牙龈炎,每10个人中至少有7个人会在一年中患一次(或多次)牙龈炎。

      事实上,几乎每个人一生都会有牙龈炎。

      牙龈炎为什么会发生?

      一般来说,直接原因多为牙结石或斑块的刺激。

      间接原因是刷牙不干净+饭后不漱口+洗牙不规范等不良口腔卫生习惯。

      说起刷牙不干净,很多人肯定不服气:我每天早晚刷牙,2-3分钟。怎么会不干净呢?

      其实刷牙是一个技术活,巴氏刷牙的要点可以总结为:45+上下刷,辅以扫刷+刷所有外表面。其实对手臂和手腕的力量和精细控制要求极高。

      我们曾经在一篇关于电动牙刷的科普文章中说过,刷牙真的很难,所以这里再强调一遍。刷牙真的很难!想好好刷牙,请尽量对比巴氏刷牙的要求!

      至于饭后不漱口,不定时刷牙,相信争论会少一些。

      毕竟我身边的人,包括我自己,都做不到。这还是一群医务工作者...对了,洗牙的频率建议半年到一年一次。记得定期刷牙。

      除了口腔卫生差,牙列不齐,牙齿修复不好,长期口呼吸等原因也可能导致牙龈炎。

      牙龈肿痛的具体表现

      牙疼的原因有很多。这里只说牙龈炎。

      牙龈炎是轻微的,但确实存在,通常在咬硬物或刷牙时表现为牙龈出血。

      刷牙时牙龈出血是牙龈炎最常见的表现之一。

      此外,仔细观察或触诊可发现牙龈肿胀、柔软。正常的牙龈应该紧贴牙齿表面,质地坚韧。

      严重的有点可怕,可能会出现牙龈糜烂甚至肉芽增生,龈沟化脓。

      牙龈炎怎么办?

      在这里,我们来说一个基本的道理:生病了就要去看医生。凑合是没用的。

      真正的病因,比如牙结石,牙菌斑长期存在,或者牙列不齐,一般人自己是解决不了的。挂个号看口腔科才是真的。

      医生的治疗在大多数情况下很简单。对于轻度牙龈炎,清洁+洗牙可以解决大部分问题。对于已经严重糜烂化脓的患者,要加强局部清洗(如双氧水清洗),然后配合抗菌药物。

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