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夏天本就是个容易感冒的秋天,然鹅对于爱吃辣、爱喝酒的人来说,一不小心就有也许出现牙龈出血、牙龈肿痛。
这是牙龈脓肿的病症,需要尽快看牙医解决,不过,要是你管不住自己的嘴,没准牙龈炎又会出来找你。
那么牙龈脓肿的之后,该吃什么,不该吃什么呢?让我们一起来看看~
多食蔬菜
蔬菜肯定是必不可少的,不仅带有丰富的维生素,而且不攻击牙齿更不刺激牙龈。比如胡萝卜、菠菜、西红柿、苦瓜、甜瓜、芦根等。
适量食用水果
大多数水果摄取大量的单糖,食用过量对肝炎的修复有一定影响。但即使适量食用,对人体也有有益的,比如苹果、猕猴桃、梨、山楂等。
不宜进食刺激性食品
牙龈红肿、出血说明炎症比较严重,所以尽量减少食用刺激性食物,以免加剧炎症,或导致牙周炎。比如咖啡、浓茶、辛辣食物、葱、姜、蒜、胡椒粉、咖喱等等,类似食品都不宜食用。
还有像失眠、不喝水这些习惯最好也改改吧,养成一个良好的生活习惯,既能避免牙病的侵袭,还能帮助牙病尽快恢复哦~
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