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    为什么孕妇容易牙龈出血?缓解孕期牙龈出血

    孕妇牙龈出血怎么办? 许多准妈妈在怀孕期间都经历过牙龈出血。 为什么? 孕妇总是牙龈出血与怀孕有关吗? 别着急,下面小编来告诉你答案,孕前也有缓解牙龈出血的方法,不要错过。

    孕妇牙龈出血的原因

    有些孕妇在怀孕初期经常会出现牙龈出血、肿胀和脆弱的情况。 牙龈轻轻一碰就会流血。 这种症状被称为“妊娠牙龈炎”。

    这是由于孕妇体内雌激素和孕激素增多,使牙龈毛细血管扩张、弯曲,弹性减弱,导致血瘀,血管壁通透性增加,引起牙龈炎。 孕期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重,但随着体内雌激素和孕激素的减少,症状会在分娩后自行消失。

    接下来我们就来看看孕妇牙龈出血怎么办?

    如何缓解孕妇牙龈出血

    给孩子换一把软毛牙刷。 儿童牙刷的刷头较小,柔软的刷毛质地可以减少牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。 有条件的话,不妨买一把电动牙刷,可以有效按摩牙龈,减少刷牙力度60%左右,牙龈炎出血减少62%。

    选择含氟牙膏,但每次最好不要超过1厘米,慎用含氟量高的含氟牙膏或无标示含氟牙膏; 而药物牙膏中的一些药用成分会对胎儿造成伤害。 最好问问医生。

    用立式刷子刷牙。 轻轻而彻底地刷牙。 不要用力过猛。 用力过大会损伤脆弱的牙龈,引起牙龈出血。

    尽量在每顿饭后刷牙,最好在进食或喝水后 20 分钟内刷牙。 如果不能,请每天至少刷牙两次。

    如果刷牙后牙龈出血,请用溶解在温水中的海盐漱口。

    如果你有孕吐和恶心,而且经常呕吐,等恶心过去后大约一个小时再刷牙,因为胃里的酸会腐蚀你的牙齿,过早刷牙会使牙齿更受损。 如果呕吐后需要清新口气,可以在牙齿上擦一些含氟牙膏并冲洗干净。

    少用牙签。 孕妇的牙周组织天生就很脆弱。 如果使用的牙签材质过粗或使用方法不当,很容易对牙龈造成损伤,引起牙齿周围组织的出血和疾病。

    注意营养均衡,补充维生素和钙质。 如果缺乏维生素C,除了在医生指导下服用维生素C片外,在饮食上也要注意补充富含维生素C的食物,多吃蔬菜水果。

    如果是牙龈炎或牙周炎引起的出血,应在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能随便停药。

    定期进行牙科护理。 牙医可以去除牙刷无法触及的牙菌斑和牙垢。 如果您最近没有去看牙医,现在就安排时间进行彻底的牙齿清洁和检查。 一定要让您的牙医知道您怀孕了以及怀孕的时间。 您的医生可能希望您在怀孕期间再进行一次牙科检查,如果您已经患有牙龈疾病,您可能需要进行更多的检查,因为怀孕会使您的牙龈疾病恶化。

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