牙龈炎患者通常有牙龈出血的症状。 专家指出，很多患者并不了解它们之间的因果关系。 牙龈炎和牙龈出血其实是一个持续的恶性循环，所以牙龈炎患者一定要治病。 治愈。 那么为什么要先止住牙龈出血再治疗牙龈炎呢？

当疾病发展到一定程度，就会出现一个很常见的症状：早上刷牙或吃饭时牙龈容易出血； 过度劳累、睡眠不足，或饮食不当、烟酒摄入过多，牙龈会出现红、肿、痛，患牙有松动感。

但遗憾的是，超过40%的人并不知道这是牙周病的表现，就放任不管，任其发展。 当出血越来越多或越来越严重时，甚至会放弃刷牙，从而导致牙周病的加重。

牙龈出血→不愿刷牙/随便刷牙→口腔卫生差/更差→牙龈出血加重→牙龈炎加重的恶性循环

牙龈炎发展缓慢，牙冠会逐渐拉长，露出牙根。 这时患者会因冷热水的刺激而感到酸痛不适； 而且露出的牙根很容易龋齿，最后不得不拔牙。 在我国，牙周病引起的龋根已成为危害口腔健康的重大疾病。

据调查，平均每5个成年人中就有4个受到牙龈炎的威胁。 最有效的方法是每天早晚坚持刷牙，选择含氟防龋配方和高档硅磨料的牙膏和软毛牙刷，正确刷牙，刷牙2-每天3次，每次3-5分钟，刷牙时上下左右上下排一排。

此外，定期进行口腔检查和口腔清洁。 一般成人每3～6个月应到医院口腔科进行一次彻底的口腔检查和口腔清洁（洗牙）。 超声波洁牙机的快速超声波振动可以去除难以发现的龈下菌斑、软污垢和牙结石。

不要因为有牙龈炎就停止刷牙。 这只会让情况变得更糟。 一般来说，如果你在牙科医院接受治疗，医生会开一些刷牙的药方，让你一边刷牙一边治疗牙龈炎。