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牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，指的是牙龈组织退缩、下移或缩小。牙龈是紧紧贴附在牙齿表面的软组织，它的健康与口腔卫生密切相关。
那么，牙龈萎缩是什么原因造成的呢?下面跟着上海浦东口腔医院潘益华医生一起来了解下吧。
不正确的刷牙方式是引发牙龈萎缩的常见原因之一。许多人在刷牙时使用过大的力度和刷头，导致牙龈受到过度刺激，从而引发牙龈炎，久而久之，牙龈就会出现萎缩的情况。此外，刷牙时使用错误的刷牙姿势也会对牙龈造成伤害。如果刷牙时用力过猛，或者使用水平刷牙的方式，容易让牙刷的刷毛对牙龈产生较大的刺激，增加牙龈萎缩的风险。
不良口腔卫生习惯也是牙龈萎缩的原因之一。如果口腔卫生习惯不良，例如不经常刷牙、不使用牙线清洁牙缝等，口腔中的细菌和食物残渣就会积聚在牙龈和牙齿之间。这些细菌会产生酸性物质，并释放出有害的毒素，导致牙龈发炎，最终引发牙龈退缩。因此，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以有效减少牙龈萎缩的风险。
牙周疾病也是导致牙龈萎缩的主要原因之一。牙周疾病是指导致牙龈炎症和牙周组织损伤的疾病。牙周疾病一般分为牙龈炎和牙周炎两大类。牙龈炎主要表现为牙龈红肿、出血、松动等症状，如果不及时治疗，会逐渐演变成牙周炎，进而破坏牙齿的支持组织，引起牙齿松动、脱落等严重后果，同时也会导致牙龈的萎缩。
年龄因素也会影响牙龈的健康状况。随着年龄的增长，牙齿和牙龈的健康状况会发生变化。老年人的牙齿逐渐脱落，咬合力减弱，牙龈组织也会变得薄弱，更容易出现萎缩的情况。而且，年龄增长还会导致牙齿周围的骨质疏松，加速牙龈萎缩的过程。
吸烟、遗传因素、荷尔蒙变化等也可能导致牙龈萎缩。吸烟不仅会使牙龈炎症更加严重，还会降低牙齿周围的血液循环，影响牙龈的健康。遗传因素也在一定程度上决定了个体对牙龈疾病的易感性。荷尔蒙变化(例如妊娠期、更年期等)会影响口腔黏膜和牙周组织，增加牙龈萎缩的风险。
牙龈萎缩是由多种原因引起的口腔问题。正确的刷牙方式、良好的口腔卫生习惯、及时治疗牙周疾病、健康的生活方式都可以帮助预防和减少牙龈萎缩的发生。如果出现牙龈萎缩的情况，建议及早就诊，根据具体情况采取相应的治疗措施，以保护口腔健康。
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