上海中医医院：胃食管反流引起胸口疼怎么回事？胃食管反流是许多人常见的胃部问题，它经常导致胸口疼痛的出现。胃食管反流指的是胃酸和消化液回流到食管中的现象。这会造成食管黏膜受到腐蚀和损害，引起一系列不适症状，其中包括胸口疼痛。

那么，胃食管反流引起胸口疼痛的原因是什么呢?我们该如何处理这种情况呢?下面来看看上海中医医院文立坤医生的介绍吧。

疼痛通常被描述为灼热、烧灼或剧痛，并可能辐射到背部、腹部和脖子。有些人甚至会误认为自己正经历心脏问题，因为胸口疼痛和心绞痛的感觉相似。

为什么胃食管反流引起胸口疼痛呢?

胃酸具有强烈的腐蚀性。当胃酸回流到食管中时，它会灼伤食管黏膜，引起疼痛和炎症。食管黏膜没有胃部黏膜的保护层，因此对酸性物质更为敏感。

胃酸也会刺激食管的神经末梢。当食管受到刺激时，疼痛信号会通过神经传递至大脑，引起胸口疼痛的感觉。这就解释了为什么胃部的问题可以导致类似心脏问题的症状出现。

胃食管反流还与食管平滑肌的功能紊乱有关。正常情况下，食管平滑肌会收缩以推动食物通过食管进入胃部，并保持食管下端的括约肌紧闭，防止胃酸反流。然而，当食管平滑肌无法正常收缩或食管下端的括约肌松弛时，胃酸就容易涌入食管，引发胸口疼痛。

要处理胃食管反流引起的胸口疼痛，我们可以采取以下措施：

改变饮食习惯。避免食用辛辣、油腻和酸性食物，尽量少食用和碳酸饮料。饮食可选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等，避免吃得过饱。

保持良好的饮食姿势。进食时尽量坐直或站立，避免趴着或躺下。进食后保持直立位至少2小时，以帮助胃内食物更好地消化和排空。

合理安排饮食时间。避免晚餐过晚，尽量提前2至3小时进食，给胃部充足的时间消化食物。就寝时可以稍微抬高床头，避免平躺导致胃酸易发生反流。

如果上述方法无法缓解疼痛，可以考虑药物治疗。常见的治疗药物包括抗酸药、抗胃酸药和胃动力药。这些药物可以减少胃酸分泌、增加食管括约肌的收缩力度，从而减轻疼痛和胃食管反流的症状。

胃食管反流是一种常见的胃部问题，容易引起胸口疼痛。要处理这种情况，我们可以通过改变饮食习惯、保持良好的饮食姿势和合理安排饮食时间来减轻疼痛。如果疼痛无法缓解，可以尝试药物治疗。如果您有胃食管反流的症状，建议咨询医生的意见，以获取准确的诊断和治疗方案。