阴道炎是女性常见的妇科疾病，约90%的女性一生中至少得过一次阴道炎。阴道炎易复发，令人烦恼。阴道炎不仅会损害健康，还会影响正常的工作和学习。不想反复纠缠阴道炎，应该采取什么预防措施？下面我们一起来看看。

预防阴道炎应该怎么做？

第一，内衣的合理选择。

因为内衣靠近女性私处，所以内衣的选择也是预防阴道炎的关键。女性在选择内衣时，一定不能只看内衣的风格，还要考虑内衣的材质，看是否透气褪色。选择内衣时，以纯棉为主，选择透气性好、柔软亲肤的内衣。此外，在选择内衣时，不要选择太紧的内衣。尽管能突出好的臀型，但要稍微宽松一点，有助于私处健康，预防阴道炎。

第二，注意清洁私处。

为预防阴道炎，必须做好清洁私处，否则容易滋生细菌，引起阴道炎。每日睡前洗澡是非常必要的，但是如果没有条件洗澡，也要用温水冲洗私处，这样才能保证清洁卫生。这里需要注意的是，不要过分依赖妇科洗液。若每日用妇科洗液清洗私处，还会导致私处菌群失衡，增加阴道炎的可能性。

第三，安全、适度、卫生的性生活。

性生活不卫生也是导致女性阴道炎的最重要因素之一。尤其在性生活之前，如果男女双方都不清洗私处，很容易导致细菌在阴道内滋生，容易使女性患上阴道炎，所以性生活前一定要用清水冲洗私处。另外，作为女性，要保持规律适当的性生活，不要经常做爱。过度放纵也会导致阴道炎。

不要熬夜。

现代女性要兼顾家庭和工作，导致时间少，所以很多女性会选择熬夜做自己喜欢做的事情。虽然这种情有可原，但是经常熬夜会导致人的抵抗力下降，而且抵抗力下降，如果是女性，很容易使女性患上阴道炎等疾病。因此，为了健康和预防阴道炎，我们必须养成规律的作息习惯，早睡早起，提高身体素质。

健康是所有其他活动的前提，女性应该把预防妇科疾病放在首位。患妇科病不仅会伤害身体，还会给心理带来压力。以上是预防阴道炎的几种方法，希望对女性有所帮助。