对于大多数夫妻来说，结婚生子是非常自然的事情。一般来说，很多女性会在怀孕半年内成功怀孕，进入人生的新阶段。然而，有一些女性尽管努力准备怀孕，但每个月仍然会得到他们的“大姨妈”，这使他们非常沮丧。那么，为什么这些女性一直无法怀上孩子呢?这是不孕吗?

　　你为什么没有怀孕?

　　从医学角度来说，只有夫妻双方在正常频率下不采取任何避孕措施，一年后也没有成功怀孕，才能认为是不孕。妇女无法怀孕的原因如下:

　　1.时间不够。

　　怀孕一两个月是很正常的。即使健康的夫妻在女性排卵日发生性行为，也不能保证女性一定会怀孕。只有一年没怀孕，才需要考虑是否有其他问题。

　　2.性生活频率不当

　　女性能否顺利怀孕，与男性精子的质量密切相关。要保证男性精子的质量，夫妻性生活的频率也要注意，一般每周2-3次为宜。过多或过少都会降低精子的质量和活力，影响受孕概率。

　　3.错过排卵期

　　正常情况下，女性每个月只会排出一个卵子，排出后24小时卵子就会失去受精能力。所以，即使夫妻双方身体都很好，如果性生活时间和排卵期完美错过，那么怀孕就无从谈起。

　　4.我太紧张了

　　情绪对人身体的影响是非常微妙的。有些夫妻精神压力很大，经常想着怎么怀孕，如果不能怎么办，往往导致备孕没有效果。但是当她们放松下来，放下心理负担，自然就怀孕了。

　　5.有生育困难。

　　最后一种情况就是很多人认为的所谓不孕不育。男女双方的一些疾病甚至基因问题都会导致女性怀孕不成功。常见的问题有女性输卵管堵塞、妇科炎症、男性少精子症和无精子症等。，其中要求夫妻双方都要去正规医院检查。

　　一直怀不上怎么办?

　　如果备孕时间不足一年，或者经生育检查无疾病或缺陷，但仍无法成功受孕，夫妻双方可以调整自己的心情、性生活的频率和时间，增加怀孕的概率。

　　首先，你需要把做爱的频率控制在每周2-3次之间。其次，女性不妨购买排卵试纸进行检测。受卵子和精子的受精时间影响，夫妻在排卵前36小时至排卵后24小时内发生3天性生活的概率最高，胚胎质量也最好。因此，女性可以在月经干净后，每天用排卵试纸进行检测，可以查出排卵期，增加怀孕的概率。

　　当然，在备孕的过程中，夫妻双方营养均衡、作息规律、心情放松也是必不可少的。