女性月经不调主要是指女性月经期量异常。女性月经受内分泌系统调节，月经的具体发生部位在子宫内膜。内分泌失调或子宫内膜再生会导致女性月经不调，其中最常见的是精神压力和雌激素孕酮分泌异常导致的月经不调。月经不调时，女性月经不调，月经量有多少，还会出现身体的其他症状。病人通常需要积极调整或治疗。以下是肇庆市第一人民医院副主任医师黄富娟对女性月经不调的原因、月经不调的表现以及是否能自愈等问题的回答。

女性月经不调的原因

女性月经不调的原因:

一、精神因素。长期精神压抑、精神紧张或重大精神刺激都会导致月经不调；

二.过度减肥和节食会导致体内大量蛋白质和脂肪的流失，导致月经不调；

三、宫寒。月经期间淋雨、涉水甚至游泳都容易导致子宫寒冷和月经不调。

月经不调的表现

月经不调主要分为两类:

一、出血类月经不调。表现为月经早、月经延长、月经过多、功能性子宫出血；

二、闭经类月经不调。主要表现为月经后期、月经稀少、月经过少。中药有很多，如党参、黄芪、淮山、枸杞、圆肉、红枣、莲子、百合等；

月经不调会自愈吗？

患者月经不调不严重可能会自愈，但严重月经不调很难自愈。如果是偶尔月经不调或者偶尔月经提前或者推迟7天内正常，不用看医生。如果月经提前或推迟超过7天连续两个月，需要看医生，不严重的情况可以治愈。

女性月经不调患者经常月经不调，给女性心理带来很大困扰。女性应减轻生活中的心理压力，养成良好的生活和作息习惯，经期少吃冷饮，减少外界环境对月经的干扰。有些月经不调可以通过自我调节自愈，严重患者可以去医院用药或中药治疗。

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