大家好，有朋友问如何调理女性月经不调。然后我们要把女性月经不调分为几个年龄层次。比如我们青春期的女生月经不调，就要果断决定，马上调理，分析你月经不调的原因。

　　所以，如果你在青春期或中年时期月经不调，一定要积极去医院看看你月经不调的原因。我们在青春初期的时候，刚来过一次月经抽筋，可能不稳定。这是正常现象。只要你饮食正常，经常锻炼，睡眠好，这种情况很快就会改善。

　　但是，对于这部分可能在35岁左右出现闭经或更年期的年轻人，要给予高度重视。因为一旦你没有月经，如果你的卵巢在衰退，那么你很可能会很快衰老。这个时候你要积极的照顾好自己。是因为营养不良，还是因为激素水平下降，还是因为睡眠不好?要非常注意，你的脾是否湿了。

　　如果脾虚伴有脾虚湿盛，我们就需要调整，尤其是脾的功能，也就是脾胃的功能。那么我们一听就明白脾胃的功能了。在饮食上做文章，饮食要营养均衡。这是一个方面。在营养平衡的过程中，你也可以去医院看看医生，尤其是去看中医，帮你调整一下。如果你气血不足，我们可以补血，如果你气虚，可以补气。

　　如果是因为自己情绪波动，那就调整自己的情绪。我说你心理有问题，你要调整自己的心理。好多朋友都说了。我记得我跟你说过一个五子衍宗丸，所以一个无子衍宗丸。很多人都听到了，肯定是男人用的。它不是五子衍宗丸，它有五个孩子。

　　五子，第一个是菟丝子，菟丝子促肾阳。

　　第二种，枸杞子，枸杞，是补肾肾阴的。

　　第三种，叫覆盆子，益精，益精就是养血。

　　第四，是五味子。五味子是唯一的药，有五味。它进入五脏。

　　第五种叫做车前籽，被排出体外。

　　所以这五个儿子不仅可以给男同志用，对于女同志，我们月经少，闭经。另外宫寒不孕也可以用，可以调理。要调节我们女性的月经不调，也可以用一种益母草丸，那么对于女性来说，还有一种乌鸡白凤丸，可以调节你的月经不调。

　　但是前提要根据你的体质和你的病情，辩证本质，不敢随意吃药。一定要找专业的医生帮你把脉，检查脉搏。而且，你要年轻漂亮，就是我总说你健康漂亮。谢谢你。