初夏时节，蚊虫渐多，如何科学驱蚊成为居民关心的话题。5月19日，上海徐浦中医医院分别走进前滩社区紫藤居委、东明路街道凌兆八村居委，开展“薄荷驱蚊暖时光”手工活动，邀请社区居民一起制作天然薄荷驱蚊膏，在动手实践中感受中医草本智慧，度过一段充满香气的“清凉”时光。
活动现场，医院的中医师首先为大家科普了夏季驱蚊的中医知识：“薄荷含薄荷酮、薄荷醇，能干扰蚊子嗅觉；艾草的桉叶素、侧柏酮是天然驱蚊成分，两者搭配，既能驱蚊，还能缓解蚊虫叮咬后的红肿瘙痒。”通俗易懂的讲解，让居民们对草本驱蚊有了更深入的认识。
随后，手工制作环节正式开始。工作人员早已将提前准备好的艾草薄荷油、可食用蜂蜡、维生素E、烧杯、唇膏管等材料整齐摆放在桌上。“先把艾草薄荷油倒进烧杯，隔水加热到40度左右，再加入蜂蜡，比例大概3:1，搅拌到完全融化后，滴入2粒维生素E，最后趁热倒进唇膏管里就可以了。”中医师一边演示，一边耐心讲解每一步的注意事项：“蜂蜡要切碎，融化时要不停搅拌，不然容易结块；灌装的时候动作要快，不然膏体很快会凝固。”
居民们围坐在一起，跟着步骤认真操作。有的阿姨专注地搅拌着烧杯里的液体，看着草本油和蜂蜡慢慢融合；大家小心翼翼地将混合液倒入唇膏管，眼神里满是期待。“以前只知道艾草能驱蚊，没想到自己动手做这么简单，而且没有添加剂，给家人用也放心。”刚做好一支驱蚊膏的张阿姨开心地说，“等凝固了我要给邻居也送几支，让大家都试试这个天然的驱蚊好物。”
经过半个多小时的等待，一支支翠绿清香的薄荷驱蚊膏新鲜出炉。居民们给做好的膏体贴上印有“薄荷驱蚊膏”字样的贴纸，装进随身的包里，成就感满满。不少人表示，这次活动不仅学会了实用的驱蚊小技能，还感受到了中医文化的魅力，希望以后能多参加这样的社区活动。
(文章来源：39健康等网络健康科普平台)
