根据中医理论，冬、冬藏，根据中医理论，冬季是一年四季补品的最佳季节，补品效果最好。特别是在亚健康状态、更年期早期、各种慢性病和病后康复方面，膏方具有显著优势，特别适合体质偏差、体弱者和注重调养的健康人群。对于膏方，普通人不能靠搜索一点知识就能知道的！下面的小系列会给你科普..
膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏的含义较广：如指物，以油脂为膏；如指形态，以凝而不固称膏；如指口味，以甘美滑腴为膏。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。
膏方的优势
所谓“良药苦口”，每天早晚灌两大碗苦药汤子，是一件受罪的事情。而一料膏方大多可以吃一到两个月，每天只需早晚一汤匙，不用费力煎煮，甚至不用加热，非常方便;而且膏方主要的作用是滋补，药多甘味，还要加入一定的糖分和滋补品，如饴糖、冰糖、核桃仁、黑芝麻等，这样就使治病、滋补的同时，口感非常好，就连不听话的小孩子也喜欢。
从现代医学角度来看，冬天气温低，热量耗散多，胃肠道功能相对较其他季节强，生理机能的旺盛有利于营养物质的吸收利用，可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减慢，此时适当补养，可调节和改善人体各器官的生理功能，增强抵抗力，达到防病治病的作用。
膏方经常在这几种情况下使用：
首先，补虚助弱，凡气血不足、五脏亏损及体质较弱，或外科手术、产后大出血、重病久病、慢性消耗性疾病等，可运用膏方调理身体，增强体质，改善生活质量；为什么不用汤剂呢，因为每天都要煎煮，汤剂需要每天煎煮，膏方可长期储存，所以膏方比药方更适合此情况。膏方有延年益寿的功效，对于老年人气血不足、精神不足、脏腑功能减退等问题，可以在冬天服用膏方，如经常出现头昏目眩、腰膝酸软无力、神疲乏力、心悸气短、记忆力减退等，都会用膏方来治疗。
膏方在治疗亚健康方面也有很好的效果，特别是现在人们生活压力较大，经常熬夜、抽烟、酗酒等不良生活方式，身体逐渐透支，出现头晕眼花、疲乏无力等症状，可以用膏方调理亚健康。四是预防疾病和治疗，未病先防，对于正在康复期的癌症病人、易反复感冒的免疫力低下患者，由于膏方有滋补的作用，可以改善身体各器官的机能，不仅能提高免疫功能，还能帮助来年防复发，增强抵抗力，因此经常会使用膏方来预防疾病，预防疾病。
