中医常说“用药如用兵“，上海徐浦中医医院每年开膏方都由有中医资质的高年资医师辨证，根据人的不同体质、不同证候以及不同慢病辨证施治确立不同处方。在复方汤剂的基础上，将药物加水煎煮，去渣浓缩后，加入阿胶、蜂蜜、核桃仁等收膏制成的内服中药制剂。充分体现辨证论治和个体化治疗原则，一人一方，针对性强;以扶正为主，祛邪为辅，调治结合为特点。

徐浦膏方，健康新宠。

现在膏方进补所涵盖的范围较广，非单纯补剂，乃包含救偏祛病之义。如，或为聪耳明目、强壮筋骨;或为养颜美容;或为补气补血、延年益寿;或为调和脏腑、兼以疗疾等等，不一而言。

优质的膏方应包含经验丰富的中医师辨证处方、制作技艺、原材料的道地精良和服用方法正确等多个方面，帮助适宜人群实现调理滋补、补气补血、改善体质等。尤其适宜的人群包括慢性病患者、亚健康者、老年人、体质较弱的妇女儿童、疾病康复期患者等。

哪些人群适合膏方进补?如何进补才科学靠谱?

1 依据个人体质

对每个人来说，一旦对体质进行精准辨识后，就可根据自己的体质特点有的放矢地进行个性化的养生调理了，只有依据自身体质、年龄、所处之地来选食用药、定制进补方案才会有较好的效果。

一般来说，个人体质主要分为9种：平和型、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、湿热质、气郁质、特禀质。如果不懂体质状况就随意进补，往往会适得其反。

2 分清虚实寒热

中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。进补要分虚实、寒热，否则得不偿失。进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚4种，各有各不同的补法。

①气虚证

常见证候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气，此证可选用补中益气丸、黄芪、党参、山药等。

②阴虚证

常见证候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴，此证可选用大补阴丸、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。

③阳虚证

常见证候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳，此证常可选用金匮肾气丸、鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。

④血虚证

常见证候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血，此证可选用归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。

温馨提示：人们在进补之前一定要先了解自己的体质，辨析体质不仅可指导养生还可治未病，要不然就可能出现“南辕北辙”的结果。