又到冬令膏方养生季，膏方因其在防病治病、强身健体方面独特的作用，已成为了不少市民的"冬令必备".然而需要注意的是，膏方不可随意乱吃，一人一方是正确服用的关键。

　　不同年龄阶段的人群，选择膏方也有所不同。根据患者的身体状态，以及季节、气候、体质、地域等不同，开出量身定制的膏方，因势利导，方能达到治病纠偏、扶正补虚的目的。

　　儿童：经常感冒咳嗽、吃饭挑食

　　现在的孩子饮食往往不缺大鱼大肉，又兼运动不足。儿童脾胃差，肺常虚，所以容易患厌食、腹泻或反复感冒、咳嗽等。在冬季选择合适的膏方，可以起到扶正固本，提高免疫力的作用。

　　根据儿童生理特点，"阳常有余，阴常不足",儿童膏方结合个人体质，重点解决咳嗽、哮喘、厌食症、小儿多动症等。

　　儿童膏方重在"调理",而不单是滋补。根据患儿不同的体质开具，服用方便，且味道好，孩子喜欢，因此，很多工作繁忙的家长会选用膏方给孩子调理身体。

　　中年人：身心俱疲，出现亚健康症状

　　人到中年，上有老下有小，生活压力大，加之现代社会快节奏、高压力、高工作量，常常出现各种各样的亚健康症状，如头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆减退、免疫力下降、加速衰老等，女性还会伴随月经不调、内分泌紊乱等情况。

　　中年人负担重、操心多，来不及休养生息，往往心脾两虚、肝肾受损，虽然脏器还未出现病变，但已出现亚健康状态。亚健康状态是疾病的先兆，若不及时调适，久之就易衍生疾病。

　　中医认为，过劳伤气，过思则伤脾，调理需要补中益气，保持脏腑阴阳气血的平衡。中年人应用膏方，可调节人体的阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到较好的状态。

　　老年人：慢性病多、抵抗力差、未老先衰

　　人到老年，各项身体机能都在下降，抵抗力差，易生病。由于气血衰退、脏腑功能低下，容易出现未老先衰如头发早白，头晕目眩、耳鸣眼花、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆衰退等。此外，老年人脏腑功能减退，也常常数病同现，伴有高血压病、前列腺增生症、慢性支气管炎、冠心病等老年病，在冬季容易复发。

　　由于老年人多为阴阳两虚，肝肾亏损，气血不足，因此，如果不是辨证调理，乱用补药，不仅起不到应有的进补效果，反而会招致疾病，不利健康。

　　不少老年病多因脏腑功能亏虚，推陈出新不利而致。正确服用膏方，有助于减缓衰老的进展速度，同时改善神疲乏力、心悸失眠、记忆力衰退等不适症状，还能起到改善心脑血管功能、调整消化系统功能及治疗和预防其他慢性疾病复发的作用。

　　当然，老年人身患很多慢性病时，膏方调理必须在这些病处于相对稳定的阶段，当病情急性发作时，要等疾病稳定了才能开具膏方，并且在膏方调治的同时也不能放弃慢性病的基础治疗。在开具膏方时，中医专家也会注意消化系统、脾胃吸收功能等。