冬之伊始，万物收藏，又到了一年中进补的好时节。通过秋冬季节合理的进补，可以改善由于夏季气候炎热导致的气津耗伤，也可以调理阴阳，为寒冬做好准备，更可以调“神”，为身体储备能量。

那秋冬季节应该如何进补呢，今天上海徐浦中医医院特聘专家卢永屹就给大家介绍传统医学的“膏方”。

“膏方”又称“膏滋”，是以养生保健为主要目的中药膏剂。这类口服膏剂是由中医医生根据服用者的体质状况，遵循中医整体观与辨证论治的思想，选择单味药或多味药合理配伍组方，经过严格的特定工艺加工而成，主要用于强身、抗衰延年、防病调神。

膏方的特点和优势

很多人不能接受中药汤剂的苦，所以膏方就是一个很好的中药汤剂的平替品。

尤其对于那些需要长期服药的人，膏方质地润滑细腻，口感好，药物浓度高，便于长期服用，可使药物有效吸收，更大限度地发挥药效。同时，膏方体积小，易于携带，无需煎煮，避免了汤药煎煮的麻烦。

膏方可以实现个性化的“三辨三调”：通过“辨证、辨病、辨体质”的三辨相结合原则，辨明阴阳、虚实、寒热等个体特点，采取“调治、调补、调理”的三调方法开具膏方，达到对慢性病人群进行“调治”，对体虚和亚健康人群进行“调补”的目的。

膏方还可以进行个性化组方制药：膏方制作采用“一人一方、一方一锅、一锅一验、一验一档”，克服了中成药、保健药品千人一方的缺点、真正实现个性化组方制药。

膏方有什么作用?

补虚扶弱

对气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因手术后、产后以及大病、重病、慢性消耗病恢复期出现的各种虚弱症状者，膏方能有效促使虚弱者恢复健康、增强体质，改善生活质量。

抗衰延年

老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在四季进补膏滋药，以抗衰延年。

中年人由于机体各脏腑功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼酸软、神疲乏力、心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可改善如上症状。

调整亚健康状态

在节奏快、压力大的环境下，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰疼、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可以调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复至最佳状态。

防病治病

针对患者不同病症开列的膏方能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人、易反复感冒的免疫力低下的患者，在秋冬服用扶正膏方，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

补血养颜益智

膏方可通过补肾调肝、益精补血来调节冲任，有一定的补血养颜作用。

由此可见，膏方的临床应用广泛，适用于老年人、妇女、儿童、慢性病患者以及亚健康人群，临床应用涉及内科、外科、儿科、妇产科、五官科、男科及治未病等。