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    胃酸过多的饮食禁忌——上海徐浦中医医院

      胃酸过多的饮食禁忌 上海徐浦中医医院的脾胃专病医生说,很多患者在节日过后会有胃反酸,时不时会出现烧心、吐酸水的现象。事实证明,胃酸不但影响患者的情绪,还扰乱正常的作息,最终可能导致患者吃不好饭也睡不好觉。医生认为,每每节后,医院脾胃专病总是人满为患,这些患者大多都是胃部不适,胃痛、腹胀、恶心等症状尤为常见。造成这些症状的常见原因就是胃酸失衡。

      胃酸过多的饮食禁忌 患者一旦发现自己胃酸分泌过多,饮食上就应多加注意,可以适当的吃些碱性食物如白菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜、芹菜、豆腐等,尽量不吃或少吃白糖、蜂蜜、杂粮、香蕉、年糕、月饼等易使人犯酸的食物。另外,在日常生活中,一定要戒烟限酒,避免睡眠不足和过度疲劳也是很重要的。胃酸过少就是胃液分泌不足,原因非常复杂。患者一旦怀疑自己胃酸失衡,一定要及时到医院检查,以免延误病情。

      一、忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。

      二、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

      三、忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

      四、忌饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

      五、忌饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

      六、忌少吃甜食。

      胃酸过多的饮食禁忌 温馨提示:如果你对于文章中还有其他方面的问题,你可以拨打上海徐浦中医医院的健康热线:021-6685-5555,健康顾问为您讲解,同时根据患者所提供的病情,结合实际给出合理的建议,以便广大患者早日康复。

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