很多人选择针灸调理体态后，发现体重变化平缓，便会疑惑调理作用不佳。上海徐浦中医华承元医师结合多年临床经验说明，针灸调理的效果，和个人日常作息、饮食习惯密切相关，...【详细】

想要通过中医方式调整体态的人群，常会关注埋线减肥，但不少人并不清楚这项调理方式适配的体质类型，盲目调理不仅难以收获理想效果，还可能加重身体不适。徐浦中医华承元医...【详细】

不少有意向做埋线减脂的人群，都会担忧调理过程中出现身体不适，网络上各类说法参差不齐，也让大家难以分辨真实情况。徐浦中医华承元医师拥有多年针灸、埋线临床实操经验，...【详细】

步入中年之后，很多人会发现体重管控变得格外困难，即便刻意少吃、坚持运动，体重依旧居高不下，腰腹赘肉堆积、四肢浮肿乏力，这就是典型的中年虚胖。和年轻时期单纯热量过...【详细】

很多减脂人群都有相同的困扰，明明有意识控制饮食，却总是忍不住想吃甜食、油炸食品，即便短期克制饮食，过后还容易出现报复性进食，体重反反复复，很难维持稳定状态。多数...【详细】

很多人在减脂路上屡屡碰壁，要么盲目跟风节食运动，要么尝试多种方法却收效甚微，甚至损伤身体。其实，瘦身的关键不在于 用力过猛，而在于找对思路、选对方法。上海徐浦中...【详细】

随着中医养生理念的普及，针灸减肥逐渐走进大众视野，但随之而来的争议也从未停止，不少人疑惑：针灸减肥不用节食、不用剧烈运动，到底是不是智商税？今天，上海徐浦中医医...【详细】

很多人都有过这样的经历：费尽全力节食、运动，好不容易瘦下来，一旦恢复正常饮食、停止运动，体重就会快速反弹，甚至比以前更胖，反复减肥却始终摆脱不了越减越胖的困境。...【详细】