肺癌，作为一种高发的恶性肿瘤，严重威胁着人们的生命健康。上海徐浦中医医院中医肿瘤科的张晖主任医师指出，肺癌的发生与多种因素有关，尤其是几类特定人群更容易成为肺癌的“偏爱者”。张晖医生具有丰富的肿瘤治疗经验，尤其在肺癌的中西医综合治疗领域有着独到的见解。

根据张晖医生的介绍，肺癌最偏爱以下六类人：

长期吸烟者，特别是每日吸烟超过20支的人。烟草中的有害物质多达3000种以上，其中多链芳香烃类化合物和亚硝胺是强烈的致癌物质。

长期接触有害环境的人群，如某些职业暴露于石棉、砷、铬化合物等致癌物质。这些环境中的化学物质会增加肺癌的发生率。

电离辐射的长期接受者，如从事放射线工作的人员。肺脏对放射线敏感，大剂量的电离辐射容易引发肺癌。

有肺部慢性疾病史的人，如肺结核、支气管扩张症患者。这些慢性感染可能增加癌变的风险。

有肺癌家族史的人。遗传因素在肺癌的发生中起重要作用，家族聚集和遗传易感性都可能增加患癌风险。

长期生活在空气污染严重地区的人。大气污染中的有害物质，如苯并芘等，也是肺癌的重要诱因。

面对肺癌的威胁，张晖医生建议采取以下三招进行预防：

戒烟并避免二手烟。戒烟是预防肺癌最有效的方法，同时应避免接触二手烟，以减少有害物质对肺部的损害。

减少空气污染暴露。在日常生活中，可以选择佩戴口罩、使用空气净化器等措施来保护呼吸道健康。同时，应尽量减少在空气污染严重的环境中的停留时间。

定期肺部筛查。早期发现和治疗是提高肺癌生存率的关键。对于40岁以上有吸烟史或其他肺癌风险因素的人群，应每年进行低剂量螺旋CT扫描，以便及早发现肺部病变。

张晖医生强调，除了上述预防措施外，保持健康的生活方式也是预防肺癌的重要措施。这包括均衡饮食、适量运动、避免环境污染等。通过改善生活习惯和定期体检，我们可以有效降低肺癌的发病风险，为自己和家人的健康保驾护航。

在张晖医生看来，肺癌并不可怕，只要我们足够重视，并采取科学的预防措施，就能够有效抵御这一疾病的侵袭。