在生活中，我们常常会忽略身体发出的一些细微信号，而这些信号有时可能是肿瘤在悄悄作祟。上海徐浦中医医院的王菊勇医生提醒大家，关注身体变化，及时发现异常，对肿瘤的早诊早治至关重要。

身体某部位出现肿块或结节是较为常见的异常表现。王菊勇医生指出，遇到这种情况不必过度恐慌，因为肿块或结节可能是非肿瘤性的，如炎性包块，也可能是良性肿瘤。但我们可以通过一些方法初步判断其性质。一般来说，越小的结节在概率上越倾向于良性，但也不能掉以轻心，需注意随访复查;若结节超过 1 厘米，则更要引起重视。除了大小，其变化趋势和速度也很关键，持续增大尤其是增大迅速的结节，恶性的可能性较高。质地方面，质软或囊性肿块倾向良性，质硬、固定或实性肿块则倾向恶性可能，不过淋巴瘤的肿大淋巴结摸起来质韧。另外，良性肿瘤通常边界清晰，活动度较好;恶性肿瘤多数边界不清，与周围组织粘连或融合，活动度较差。

不明原因的持续发烧也是需要警惕的症状。如果发烧原因不明且一直存在，应尽早进行相关检查，因为这有可能是癌症的信号。肿瘤组织会释放如肿瘤坏死因子等，可引起机体发热。此外，肿瘤组织生长迅速，局部缺血缺氧，也会引发炎症反应导致发热。

在没有主动减重锻炼和刻意节食的情况下，莫名出现消瘦和疲乏，也可能与癌症有关。肿瘤细胞的生长需要消耗大量营养物质，会抢夺身体正常细胞的养分，导致机体营养不足，从而出现体重不明原因下降或进行性消瘦，还可能伴有厌食、乏力、易疲劳等症状。像胃癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等消化系统肿瘤，都可能因影响消化吸收功能，导致患者出现消瘦和疲乏的表现。

非外伤性的异常出血同样不容忽视。例如，便血或呕血可能与肠癌、胃癌有关;咳血、痰中带血要警惕肺癌;不规律阴道出血或非月经期出血，可能与子宫内膜癌、卵巢癌等妇科肿瘤相关;无痛性血尿或伴排尿困难，需小心泌尿系肿瘤;非外伤鼻出血则要排除鼻咽癌的可能。以肺癌为例，肿瘤组织侵犯肺部血管，导致血管破裂，就会出现咳血或痰中带血的症状。

持续的消化异常也可能是肿瘤的预警。如果消化不良持续存在，或伴有反酸烧心、上腹闷痛不适，不要简单认为是普通的 “胃病”，这有可能是胃癌或食管癌等的早期表现。长期的幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等，都可能增加患胃癌的风险，而胃癌早期症状往往不典型，容易被忽视。

大便习惯和性状的改变也可能暗藏玄机。大便习惯、次数或性状发生改变，如大便外形变细、大便带脓、血、粘液等，或便秘与腹泻交替出现，要警惕大肠癌的可能。大肠癌患者由于肿瘤占据肠道空间，影响大便的正常排出，就会出现这些异常。

王菊勇医生强调，大多数恶性肿瘤早期症状不明显或难以察觉，因此防癌体检至关重要。对于高风险人群及发现身体异常的人群，防癌体检能进行有效干预管理。同时，保持健康的生活方式对预防肿瘤也起着关键作用，如坚持适量运动，每天至少进行 30 分钟 - 60 分钟的中等到高强度体育锻炼，可降低患癌风险，尤其是乳腺癌和结肠癌;饮食上口味清淡，减少食盐摄入，避免经常食用经亚硝酸盐处理的食品;及时戒烟，吸烟与多种癌症的发生密切相关;保持良好的心态，不良情绪如抑郁、强烈的挫折感等与癌症的发生发展也有一定关联。

身体出现的这些异常表现可能是肿瘤发出的危险信号，大家一定要提高警惕，及时就医检查，做到早发现、早诊断、早治疗。