放化疗是肿瘤治疗的重要手段，能有效抑制肿瘤进展、杀灭癌细胞，但随之而来的副作用，却让很多患者苦不堪言。恶心呕吐、骨髓抑制、乏力脱发、手足麻木、食欲减退等不适，不仅加重患者身体痛苦，还可能导致治疗中断，影响最终疗效。如何科学应对放化疗副作用，成为肿瘤患者及家属最关心的问题。上海徐浦中医医院张晖主任，深耕中医肿瘤诊疗三十余载，在放化疗副作用中医调理方面积累了丰富经验，用精准辨证、个性化调理，为患者缓解痛苦，助力顺利完成治疗。

张晖主任指出，放化疗在杀灭癌细胞的同时，也会损伤机体正常细胞，导致正气亏虚、脏腑功能失调、气血紊乱，这正是副作用产生的核心原因。中医调理放化疗副作用，核心在于“扶正祛邪、调理脏腑、益气养血”，通过温和的中药调理，修复受损机体，缓解不适症状，增强患者体质，提升治疗耐受性，让放化疗能够顺利推进，同时为后续康复打下坚实基础。

作为上海徐浦中医医院特聘肿瘤专家，张晖主任擅长各类肿瘤放化疗副作用的中医调理，尤其对恶心呕吐、骨髓抑制、乏力脱发等常见副作用，有着成熟的调理方案。她始终坚持“以患者为中心”，结合患者的放化疗方案、体质特点、副作用表现，进行精准辨证，拒绝千人一方，为每一位患者定制专属调理良方。

针对不同类型的放化疗副作用，张晖主任采用差异化调理策略，精准发力缓解不适。对于最常见的恶心呕吐、食欲减退，她以健脾和胃、理气止呕为主，通过中药配伍调理脾胃功能，改善消化状态，减轻恶心感，帮助患者恢复食欲，补充身体所需营养;对于骨髓抑制导致的白细胞、血小板减少、乏力头晕，以益气养血、补肾填精为主，增强机体造血功能，提升免疫力，缓解乏力不适。

对于放化疗引发的脱发、手足麻木，张晖主任则以养血润燥、通络止痛为主，调理气血、滋养肌肤经络，减轻手足麻木的刺痛感，减少脱发数量，帮助患者减少容貌与身体上的困扰;同时，针对放化疗期间出现的口干舌燥、失眠多梦等症状，灵活调整方药，清热养阴、安神助眠，缓解患者身心不适。

张晖主任强调，放化疗副作用的调理，需遵循“及时介入、全程调理”的原则，最好在放化疗开始前就进行中医干预，提前调理体质，增强机体耐受度，减少副作用的发生;放化疗期间持续调理，缓解已出现的不适;放化疗结束后，继续调理巩固，帮助机体快速恢复，降低远期并发症风险。