第一眼确认宫颈糜烂很吓人，以为是得了大病。其实宫颈糜烂是一种正常的生理现象。宫颈糜烂会导致宫颈癌也是不科学的说法。那么什么是宫颈糜烂呢?如何正确预防宫颈癌?来听听专家怎么说。

　　宫颈糜烂不是病，但宫颈癌不容忽视!预防它的五招

　　宫颈糜烂是正常的生理现象。

　　听到宫颈糜烂会让人觉得有点害怕。以前人们对宫颈也有一些误解。现在医学上已经明确表明，宫颈糜烂是一种正常的生理现象，不被视为“疾病”。宫颈糜烂是一种常见的慢性宫颈炎症，多因性交时宫颈接触、摩擦，造成宫颈外伤和细菌感染。

　　宫颈糜烂不是病，但宫颈癌不容忽视!预防它的五招

　　临床上宫颈糜烂也可分为轻度、中度和重度。现在很多女性性生活过早，性交时宫颈受损，容易被细菌和病毒感染，甚至化学刺激都有可能造成宫颈糜烂。但一般情况下，宫颈糜烂不影响正常生活，不需要治疗。只有中重度宫颈糜烂才需要局部用药或理疗。康佳丽教授也提醒大家，口服消炎药对治疗宫颈糜烂起不到任何作用。

　　如何预防宫颈癌?

　　以前很多人认为宫颈糜烂是宫颈癌的前兆，但两者没有直接关系。正常预防宫颈癌，需要做到以下5点。

　　宫颈糜烂不是病，但宫颈癌不容忽视!预防它的五招

　　1.注意卫生。朋友们要注意月经期和性卫生，不建议过早开始性生活。特别是，为了避免性困惑，有一个固定的性伴侣以降低感染高危人乳头瘤病毒的风险也很重要。

　　2.做好避孕措施。女性在发生性行为时要懂得保护自己，使用安全套，不仅可以防止意外怀孕，还可以减少或避免一些性传播疾病的传播。

　　3.保持健康的生活方式。熬夜，不抽烟不喝酒，多做运动，养成良好的饮食习惯。

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　　4.定期进行子宫颈检查。医生建议女性定期进行宫颈筛查，包括常规妇科检查和宫颈细胞学检查。有条件的朋友可以1-3年做一次检查，即使10年做一次宫颈检查也能大大降低宫颈癌的发病率和死亡率。

　　5.接种人乳头瘤病毒预防疫苗。接种疫苗不代表不会发生宫颈癌，但可以预防70%的宫颈癌。

　　早期宫颈癌通常无症状，中晚期宫颈癌分泌物多，白带多，接触性出血。宫颈癌的发展是缓慢的。一般来说，从人乳头瘤病毒感染到发现宫颈癌可能需要十几年的时间。只要在此期间发现宫颈癌，就要早发现早治疗。因此，预防宫颈癌非常重要。