肩周炎是一种常见的肩关节骨骼肌腱疾病，通常会导致肩关节疼痛和运动受限。对于很多人来说，他们可能不清楚自己是否患有肩周炎。今天上海徐浦中医医院骨伤科段亚利医生介绍一些判断是否患有肩周炎的方法，以帮助您更好地了解和诊断自己的病情。

一、疼痛

肩周炎的主要症状之一是肩关节周围的疼痛。这种疼痛通常是隐性的、渐进的，并会随着时间的推移逐渐加重。疼痛可能会在夜间或特定动作后加剧，并可能向颈部、背部或上臂放射。如果您经历了这些疼痛症状，那么有可能患有肩周炎。

二、运动受限

肩周炎还会导致肩关节的活动范围受限。您可能会发现自己难以完成头部或手臂的特定动作，例如梳头、穿衣服或拿重物。这是由于炎症和肩关节周围的软组织损伤导致的肩关节功能受限。如果您在进行这些动作时感到困难或疼痛，那么您的症状可能与肩周炎有关。

三、肩关节僵硬

肩周炎还会导致肩关节的僵硬感。在炎症作用下，肩关节周围的软组织可能会变得僵硬，从而导致您感觉到肩关节的不灵活和无法随意活动。如果您发现肩关节在正常情况下难以活动或有僵硬感，那么可能是肩周炎的迹象。

四、咨询医生

最重要的一点是，如果您怀疑自己可能患有肩周炎，那么您应该尽快咨询医生进行确诊。虽然以上几种症状可能表明您患有肩周炎，但只有医生通过详细的病史询问、体格检查和必要的影像学评估才能确定诊断。

在预约医生时，可以向医生提供您的症状和具体的病史，如何影响您的生活和工作等等。这将有助于医生更准确地判断您的病情，并采取适当的治疗方案。

肩周炎是一种常见的肩关节疾病，但它的症状与其他一些肩部问题相似。通过观察自身是否有疼痛、运动受限、肩关节僵硬等症状，您可以初步判断是否患有肩周炎。然而，最可靠的方法仍然是咨询医生，寻求专业的医疗诊断和治疗方案。只有通过正确的诊断，您才能及时采取措施缓解症状，恢复肩关节的健康。