肩周炎是一种常见的疾病，患者往往会感到肩部活动受限、疼痛难忍。在治疗肩周炎的过程中，艾灸是一种被广泛应用的方法之一。

那么，肩周炎的艾灸究竟应该选择哪个部位进行呢?今天上海徐浦中医医院骨伤科段亚利医生将为您详细解析。

艾灸可以分为直接灸和间接灸两种方式。直接灸是将艾条直接点燃并放在患处，而间接灸则是在患处周围点燃艾条，让热气渗透到患处。对于肩周炎来说，不同的部位选择不同的灸法。

肩袖肌群是肩周炎最常受损的部位之一。肩袖肌群包括小圆肌、冈下肌、冈上肌和棘上肌。当肩袖肌群受到炎症刺激时，可以选择直接灸的方式。将艾条点燃后，直接放在肩袖肌群处，适当按压，可以起到热敷和舒缓炎症的作用。

肩胛下肌是导致肩周炎疼痛的一个重要原因。肩胛下肌位于肩胛骨下缘的鸟嘴突起处，通过艾灸来缓解肩胛下肌的疼痛是一个不错的选择。此时，可以采用间接灸的方式。点燃艾条后，将其放在离肩胛骨鸟嘴突起约3-5公分处，让热气缓慢透过皮肤、渗透到肩胛下肌区域。

而棘上肌位于肩胛骨的棘突上方，是引起肩周炎的另一个常见原因。棘上肌是一个较大的肌肉，容易受到伤害和炎症的影响。对于棘上肌的艾灸选择，可以采用直接灸或间接灸的方式，根据个人的感受来选择最合适的方法。

肩周炎艾灸的部位选择应根据具体的病情和患者的感受来决定。对于肩袖肌群的炎症，直接灸能够提供更直接的热敷效果;对于肩胛下肌和棘上肌的疼痛，间接灸则是一个较好的选择。在进行艾灸治疗时，还需要注意灸的时间和频率，可咨询医生或专业的艾灸师指导。希望本文对您有所帮助，祝您早日康复!