高血压不仅仅是血压升高,还是以血压升高为主要临床表现的心血管综合征。会损害心脏、大脑、肾脏等人体重要器官的结构和功能,最终导致这些器官的功能衰竭。
高血压的典型症状
多数高血压起病缓慢,一般无特异性临床表现。初期表现为头晕、乏力、面红、颈紧或记忆力减退。当血压明显升高时,患者的头晕会加重,甚至会出现头痛、恶心、呕吐等症状。有些患者还会出现视力模糊、流鼻血等症状。
高血压引起的头痛一般在血压下降后缓解,可与其他原因引起的头痛相区别。部分高血压患者可出现相应的靶器官受累症状,如胸闷、气短、心绞痛、多尿等。
一些血压升高而无不适的患者往往被忽视,得不到应有的关注和治疗。送医院抢救,直至出现脑梗、脑出血甚至心梗等严重情况。众所周知,长期的高压状态对身体造成了极大的伤害。
所以有时候我们说,高血压有症状其实是一件好事,因为可以对患者起到警示作用;如果没有症状,患者往往会忽略高血压的危害。在此提醒大家,高血压一旦确诊,一定要引起重视,积极给予干预和治疗。高血压患者也要清楚,降压的最终目的是减少重要靶器官的损害和心、脑、肾功能的衰竭。
晚上血压高怎么办?
一般来说,高血压患者白天血压高,晚上血压低,白天血压呈两峰一谷波动,也就是说晚上血压比白天低10%左右。这种现象临床上称为“勺型血压”。然而,有些患者的血压在夜间下降不明显,甚至高于白天。我们称之为“非勺型”或“反勺型”高血压。夜间血压比白天高,常见于以下情况:
1.晚上睡眠不好
喜欢熬夜或者上部分夜班的人,晚上血压会比较高;焦虑失眠的人入睡困难,睡后多梦,导致人整体睡眠质量差,血压升高。
此外,随着年龄的增长,老年人肾脏集中功能降低,夜间起床次数增多,整个睡眠不连贯也会导致夜间血压升高。
2.睡眠呼吸暂停综合征
有的人睡觉打呼噜很明显。在打鼾的过程中,会出现呼吸暂停,导致缺氧,然后人体的交感神经被激活,导致血管收缩,进而导致血压升高。
3.饮食不当
晚上吃的太咸太油腻,以及喝的太多,也会对晚上的血压造成一定的影响和波动。如果夜间出现血压升高,基于以上原因,有必要进行干预和调节。
当患者出现反勺型高血压时,更强调使用一些长效降压药。一般降压药建议在早上服用,但是对于这部分人群,我们建议在晚上6-7点之间服用,这样可以更好的控制夜间血压的升高。
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