“暑气未消，秋未凉”终于迎来了三伏中的最后一伏——最后一伏。虽已入秋，“秋老虎”依然肆虐。

　　24小时空调，不受控制的冷饮，作为人体的硬器官——牙齿，难免会出现一些“小脾气”

　　最近身边总有人抱怨“最近刷牙都出血。太气人了!”

　　不不不

　　这种牙龈出血不一定是因为上火，所以大多数牙龈出血都是口腔健康问题。

　　齿龈炎

　　在吸烟、口腔卫生不当等大量不良习惯的影响下，牙菌斑和牙结石长期驻留在牙齿和牙龈之间，造成牙龈慢性炎症，容易出血。

　　牙齿爱情小贴士:

　　1.坚持使用牙线。

　　刷牙主要是针对牙齿的表面，而牙线可以很好的清洁牙齿的缝隙。但是注意不要用力过猛，伤到牙龈。

　　2.定期清洁牙齿

　　通过洗牙可以清除牙齿表面形成的牙结石和色斑，避免因牙结石长期积累而导致的牙周病。

　　不良维修车身

　　烤瓷牙和可摘义齿年久失修，不仅可能带来口臭等问题，还可能压迫牙龈，导致牙龈出血。

　　牙齿爱情小贴士:

　　1.及时就医

　　烤瓷牙和假牙都有寿命。如果出现这种情况，应尽快找医生进行修复治疗，以免牙龈进一步萎缩，危及口腔健康。

　　正确刷牙

　　如果刷牙的方法过于暴力，比如横着刷牙，用力过猛，或者牙刷的刷毛太硬，很可能会对牙龈造成创伤，引起出血。

　　牙齿爱情小贴士:

　　1.科学刷牙

　　建议用巴氏法刷牙，用软硬适中的牙刷倾斜45°轻轻画圈，去除龈缘附近的菌斑。

　　牙龈出血是牙周病的常见现象。如果我们不管它，任其发展，很可能会造成牙龈萎缩，牙齿松动。所以大家一定要保护好自己的牙齿，对自己的口腔健康负责!