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    牙龈出血是牙龈发炎了吗?这些事情你都知道吗

      牙龈是牙周组织的组成成分之一,是牙齿生长的固定器,为其生长提供营养。牙龈炎是牙龈组织的病变,发病率很高。由于人们不太重视牙齿健康,牙龈炎的患病率和程度会随着人们年龄的增长而逐渐增加。牙龈的病变会进一步导致其他组织的病变,所以需要及时治疗。

      但是牙龈炎刚开始只是牙龈轻微肿胀出血,导致很多人不重视,到了后期往往会越来越严重。那么预防牙龈炎需要知道哪些常识呢?

      牙龈炎是怎么形成的?

      其中一个最大的原因就是牙齿没有刷好,食物残渣没有清理干净,导致牙菌斑长期吸附在牙齿和牙龈的边缘,引起牙龈发炎。此外,可能还有牙齿不齐、口腔呼吸等一些原因,加重细菌,导致病变。

      牙龈炎的症状是什么?

      正常情况下,牙龈炎的主要症状是牙龈出血。当你刷牙时,或者咬硬东西时,你甚至什么也没做就出血了。一般这种情况说明牙龈炎已经很严重了,需要去医院治疗。其次,牙龈的形状。正常的牙龈紧紧贴在牙齿表面。如果有牙龈炎,牙龈组织会肿胀,龈缘会变厚,不再贴在牙面上,即高于肉眼可见的牙面。

      如何预防牙龈炎?

      预防牙龈炎的第一步是学会正确刷牙。首先要做的是保证每天刷牙两次。可以的话一天做三次。而且要学会使用牙线,牙线可以清除牙缝中牙刷无法清理的食物残渣。另外,关于牙刷的选择,最好选择软毛牙刷。软毛牙刷对牙龈和牙齿的伤害较小,温和无刺激。刷牙时,记得将牙刷倾斜45度,刷牙龈边缘,可以去除食物残渣。至少每三个月更换一次牙刷。食物方面,一定要多补钙。每天摄入足量的钙,不仅可以预防骨质疏松,还可以预防牙龈炎,强健骨骼。

      必须做的事情之一是不喝酒和抽烟。长期抽烟喝酒不仅对身体影响很大,保护口腔卫生的矿物质和维生素也会流失。所以,想要拥有健康的牙齿,一定要少抽烟,少喝酒,最好是完全戒掉。

      所以,从实际来说,拥有健康良好的牙齿并不容易。预防牙龈炎也很重要。如果发现自己有牙龈炎的症状,一定要及时去医院治疗。越早治疗越好。

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