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    中医教你调护慢性胃炎

      到底什么是慢性胃炎,对身体危害有多大?简单地说,慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜慢性持续性炎症。研究显示,在所有接受胃镜检查的人群中,约80%~90%都会被诊断为慢性胃炎,男性患者多于女性。随着年龄增加,发病率呈上升趋势。引起慢性胃炎的原因很多,主要分以下方面:

      1.幽门螺杆菌(Hp)感染。90% 以上的慢性胃炎都感染有Hp,由于Hp经口传染,即使治愈后,还会有再感染的可能。Hp是多种胃病的重要致病微生物,可产生各种毒素及有毒素作用的酶,持续损害胃黏膜屏障,导致胃黏膜持续炎症反应,从而发生慢性胃炎。Hp还是导致胃淋巴瘤、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌等的诱因。2.遗传因素。有些人得了慢性胃炎就很难治愈,这是本身体质原因,是遗传因素,与基因有关。3.免疫因素。免疫因素是指免疫功能紊乱引起的胃黏膜损伤,可导致胃黏膜屏障破坏,从而引发慢性胃炎。

      中医对慢性胃炎的认识与西医不同。中医理论中没有慢性胃炎这个病名,而是更倾向于将其对照中医胃痛、痞满、嗳气、泛酸等一系列症状。中医认为,慢性胃炎多为劳逸失常、饮食不节导致脾失健运、胃脘失和,从而引发各种症状,所有治疗均以健脾和胃为原则。临床中,常在医生辨证指导下服用中药调理,比如百合、石斛、麦冬、玄参、茯苓、白术、当归、川芎、鸡内金等,可滋补胃阴、益气除湿、健脾消滞。

      另外,再教给大家一种循经腹部按摩法缓解慢性胃炎症状。这种按摩手法主要是针对内脏器官的按摩治疗。在腹部按摩产生的刺激作用下,促进人体内的血液循环,脉络疏通,对迷走神经器官或组织起到应激反应,促进肠蠕动和收缩,以利消化吸收。临床上对消化不良、慢性胃炎、习惯性便秘等胃肠病有良好效果。

      循经腹部按摩法。可循经络按摩腹部,自鸠尾经上脘、中脘、建里、下脘,过神阙至关元,自上而下按摩,每日 3~5 次。也可顺时针方向进行腹部按摩,顺序是中脘、左侧天枢、关元、右侧天枢。

      推脾运胃法。以左手推之于脾,交于右手运之胃,推而运之,循于脾胃,称为推脾运胃法。手法要着力深沉,均匀和缓,持续连贯,推而不滞,运而不浮,交接准确。此法主要用于上腹部,操作中切勿挤压扣按、忽浮忽沉

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