现在很多人工作太忙，不能按时吃饭，或者长期在外面吃不健康的外卖食品，很容易患上慢性胃炎。这种疾病如果不及时调整，改善饮食习惯，有可能发展成胃黏膜固有层上皮内瘤变，从而诱发胃癌。那么，慢性胃炎吃什么食物好呢?

　　慢性胃炎吃什么食物好?

　　慢性胃炎患者可食用维生素含量高的蔬菜，如绿叶蔬菜(菠菜、油麦菜、大白菜)、卷白菜、胡萝卜、西红柿、山药等，有利于慢性胃炎的恢复。还可以多吃含植物蛋白和维生素的食物，如豆腐、胡萝卜、豆浆、牛奶等，这些食物营养高，有保护胃黏膜的作用。

　　1.面条

　　对于有肠胃病的人来说，胃的消化功能会降低，这比面食要好。由于发酵食品比未发酵食品吸收更好，面条更软，更易咀嚼，更易消除，对慢性胃炎患者来说是很好的养胃食品。

　　2.粥

　　喝粥可以养胃，同时调节肠胃功能，因为粥不油腻，容易消化吸收，因为好处很大。

　　3.人类手掌

　　我们都知道仙人掌有很好的消炎作用，可以清热解毒。仙人掌中的苹果酸、琥珀酸、碳酸钾等成分可以养胃，防止腹胀，和五花肉一起炖，疗效明显。

　　4.五味子

　　五味子为凉性中药，适用于肝胃气滞、脾虚胃热的胃炎患者。主要是将五味子磨成粉，每次服3g水，每天一次，20天为一个疗程。