急性胃炎是一种常见的消化道疾病。 随着社会的进步，我们的工作压力越来越大。 有些工作狂长期饮食不规律，很容易导致急性胃炎。 对于急性胃炎患者，我们不仅要给予专业的治疗，还要注意患者的日常护理和保健。 一起来看看急性胃炎患者的护理保健要点吧。

卫生保健：

1.用药：严格按照医嘱服药。 服药期间注意饮食清淡，忌生冷、辛辣、油腻食物，保持心情舒畅。 对胃肠道有刺激作用的药物，如阿司匹林、红霉素、皮质类固醇激素等应慎用，以免诱发上腹痛和出血。

2、饮食：宜定时定量，少食多餐，宜食软烂食物。 胃酸多的人不宜吃酸性食物。 不要饿或饱，不要热或冷，或暴饮暴食。 忌烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

3、锻炼：加强锻炼，参加适量的健身运动。

4、起居：生活有节制，保证充足的睡眠，根据气候变化适当增减衣被。 注意腹部保暖，防止受寒引起的胃脘痛。 穴位按摩可用于缓解疼痛，缓解身体疼痛和精神压力。

5、情绪保养：心情舒畅，抑制情绪波动。

6、定期复诊：在医生指导下定期复诊，如有疼痛、呕吐、反酸等症状。 及时就医。

情绪护理要点：

1、忧、怒、恐、紧张等不良情绪是诱发和加重本病的重要原因。 病程长，反复发作，容易产生悲观和焦虑情绪。 因此，要注意观察患者，引导其避免精神刺激或情绪激动，保持情绪稳定，树立战胜疾病的信心。 常用的控制和调节情绪的方法有以情控情法、同理心法、升华超脱法、暗示法、开悟法、节制法、宣泄法等。

2.建立良好的护患关系。 并争取家人和朋友的密切配合。

3、加强护理教育，营造优美舒适的疗养环境，合理安排患者生活。

温馨提示：急性胃炎主要是由于外源性和内源性刺激对胃黏膜造成损害所致。 在日常生活中尽量避免这两种因素的影响，一定要注意饮食卫生，不能暴饮暴食、吃不干净的食物或过量饮酒，更不能服用兴奋剂。 此外，对能产生内源性刺激因子的原发病也应给予足够的重视，彻底治疗和消除。