近期，越来越多的人开始关注：

今年的三伏贴是什么时候开始?

我想通过“三伏贴”治疗哮喘;

“三伏贴”治鼻炎，去年贴了，今年再贴一下;

孩子体质差，贴“三伏贴”可以改善吗?

我想减轻关节疾病的痛症;

我痛经，听说贴“三伏贴”管用...

三伏贴的使用方法简单，调理效果也不错，所以每年都在持续受追捧，普及度也越来越高，贴“三伏贴”已成为夏日养生的一种时尚。
 

历年三伏贴图

哪些“冬病”适合“夏治”?

虚寒相关病症

长期头痛、慢性颈肩病、肾虚腰腿痛、体质虚弱容易疲劳、四肢寒凉怕冷、痛经等。

呼吸系统疾病

哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等;

消化系统疾病

慢性胃炎、胃肠功能紊乱、腹泻大便黏稀溏等;

风湿免疫类疾病

关节疼痛、肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等;

部分儿童疾病

小儿哮喘、咳嗽、鼻炎、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱、夜尿等;

部分妇科疾病

月经不调、痛经、更年期综合症、产后风寒症等。

以上各类疾病在寒冷冬天更易复发和加重，这类病的人群体质更趋向于阳虚体质，脾胃更可能是脾阳虚(胃凉)。阳气不足，易受寒气侵袭，三伏贴主贴此类疾病。
 

上海徐浦中医医院提醒大家，三伏贴不能盲目进行，需辩证施治，因人而异。

三伏贴也不是什么病都可以治的“万能”贴，不要相信过度夸大三伏贴效果的信息，对三伏贴产生错误认识，以免不对症的患者无效果或是疾病加重，延误治疗。准确的说，三伏贴的主要目的并不是治病，而是预防和缓解。

三伏贴贴敷时间

2020年，入伏时间为7月16日

预贴：6月28至7月4日

伏前加强：7月5日至7月11日

头伏：7月12日至7月18日

头伏加强：7月19日至7月25日

中伏：7月26日至8月2日

中伏加强：8月3日至8月10日

末伏：8月11日至8月16日

末伏加强：8月17日至8月22日

伏后加强：8月23日至8月28日