痛风不宜长时间久坐？痛风有百痛之王之称，痛风发病时犹如针扎般的刺痛感，让患者冷汗淋淋。痛风(gout)是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病。临床特点是：高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形，以及在病程后期出现肾尿酸结石和痛风性肾实质病变。痛风患者不能按照正常的饮食习惯进行饮食，限制了患者的饮食自由，极大挑战着患者的饮食欲望，痛风患者在生活中要注意细节问题，那么，痛风患者为什么不宜久坐呢？下面就给大家介绍一下：
久坐引起死亡并非耸人听闻，而是确实有大量资料证实的，据报道，长时间坐在飞机狭窄的经济舱内，吸入过多的干燥空气，使血液容易凝集，导致静脉血栓形成。不过，患这种病的患者，并不局限于飞机乘客，只要久坐不动都有可能发生。有脑卒中史、肥胖病、心脏病、癌症、糖尿病、高胆固醇、高尿酸、痛风的患者，腿长的人及65岁以上的老人，若长时间坐着不动，都容易患静脉血栓。此外，关节炎，神经病，静脉炎等患者，关节、膝关节置换术和关节骨折手术后的患者，也容易发生静脉血栓。静脉血栓可危及生命。静脉血栓，尤其是深层静脉血栓可以导致*突然死亡，最多见的是下肢静脉血栓，这种血栓脱落后变成栓子，顺着下腔静脉进入右心房，再到左心室。在这段路程中，道路宽敞，可是当血栓游到右心室达到肺动脉栓塞。肺动脉一旦被栓子栓塞后，可以反射性地引起肺动脉和冠状动脉的广泛性痉挛，于是便可以导致猝死。
大部分深层静脉血栓没有明显特异性症状，容易被误诊为肌肉拉伤、胖肠肌筋膜炎等，使用按摩、理疗、热敷的方法治疗不仅起不到治疗效果，还容易造成血栓的蔓延，增加肺栓塞的危险。出现肺栓塞的症状有呼吸急促、晕厥、胸痛、足肿、皮肤脱色。引起静脉血栓的成因有三：血流缓慢、静脉壁炎性病变或损伤、血液高凝状态。痛风病患者大多血液呈高凝状态，由于反复关节发炎，静脉壁也容易有炎症病变，如果再久坐不动，引起血液缓慢，那么静脉血栓发生概率就很高了。长时间不动，血液循环缓慢，血液凝固的可能性就会增高。
上海徐浦中医医院温馨提示：以上就是对痛风患者不宜久坐的介绍，痛风病患者大都是中老年人，必须提醒：不要长时间久坐在沙发上看电视；长途旅行时要不不时地起身走动；跷二郎腿（会使腿部血流不畅）；尽量多喝些水；如感到腿部肿胀时，一定要站起来活动腿脚；下肢水肿时一定要及时去医院诊治·
如何进行预防痛风的发生
要知道，痛风这种疾病的发生，不仅会对老年朋友的身体健康造成很大的伤害，还会影响到老年朋友的心理健康，所以对于这种疾病，最好的方法还是要做好预防工作，这样才能够避免这种疾病发生所带来的一系列危害，那么老年朋友要想远离痛风的话，应该要如何进行预防呢！
1、如何预防痛风，进行饮食控制，尽量避免食用含嘌呤质高的食物，如动物的内脏、贝壳类的海产、过量的肉类和家禽类、冬菇、菠菜等蔬菜。
2、食欲不佳时，须注意补充含糖份的饮料，以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。
3、痛风的有效预防方法，多喝开水，建议每天最少要喝上2000毫升的水，可以帮助排出体内过量的尿酸，避免痛风。
4、避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜减重。
5、预防痛风的措施要避免饮酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可适量饮用。
在认识了上述的知识后，大家了解到了痛风疾病的预防措施有哪些了，生活中不管什么疾病都需要提前预防的，痛风疾病也不例外，所以要多去了解有关此病的饿一下知识，在生活中展开痛风疾病的预防工作，避免受到更多的伤害。
上海徐浦中医医院提醒您：以上内容仅供参考，具体还需结合自身实际情况而定。面对疾病，我们要做到早预防，早发现，早检查，早治疗，上海徐浦中医医院将在此为您竭诚服务。
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