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    痛风也会转移吗?坚持3点来预防痛风转移?

      痛风早期发作时只是出现在大脚趾关节,随着病情进一步发展,痛风会从一处转化为多处,或从脚趾转化到膝关节或踝关节等,严重影响到生活质量,那为什么痛风会出现转移呢。

      为什么痛风发作会出现转移?

      1、没有控制好尿酸

      之所以痛风发作部位增多或发生变化,其根源是尿酸没有得到有效控制。痛风发作是因为尿酸盐结晶在关节腔沉积所引起的。尿酸水平太低,尿酸在血液中溶解;尿酸水平过高,尿酸就不能在血液中溶解,尿酸可析出在关节腔中沉积。尿酸持续处于高水平状态,会使得全身各个关节,如膝关节、脚趾手肘以及脚踝等部位出现尿酸盐结晶,进而导致痛风出现发作转移。这种转移只是因为尿酸没有得到有效控制,连累多个关节。最可怕的是,尿酸持续得不到有效控制,可诱发痛风石或肾衰竭。

      2、受到药物影响

      某些降尿酸药物也会引起痛风发作转移,因为服用降酸药物时可快速溶解沉积在关节腔中的尿酸盐结晶,在此过程中会释放太多炎性因子,进而导致炎性反应。

      如何才能预防痛风转移?

      1、调整好生活方式

      均衡且全面为身体摄入营养,控制每天总热量摄入,远离高嘌呤食物如动物内脏、海鲜以及各种肉类等。饮食以低嘌呤为主,如脱脂牛奶低脂牛奶或蔬菜。每天至少保证有2000~2500毫升水分摄入,增加排尿量,能促进尿酸排泄,而且也能缩短痛风发作持续时间,进而减轻其症状。多吃含维生素C和钾的水果,如香蕉樱桃草莓或菠萝等。不能喝含有酒精的任何饮料,如黄酒白酒、鸡尾酒和啤酒等,以免导致痛风发作。此外多参加体育锻炼,避免做剧烈运动,也不能让身体受寒。

      2、控制好血尿酸

      把血尿酸控制在标准范围内,定期监测血清尿酸值,通常把血尿酸控制在360微摩尔以下。不过痛风石、痛风反复发作以及伴有慢性关节病的病人,必须把尿酸维持在300微摩尔以下,这样能加快晶体溶解速度,但血清尿酸不能低于180微摩尔。

      3、坚持用药治疗

      痛风用药先从小剂量开始,然后再慢慢增加用药剂量,以免血尿酸下降速度过快,进而诱发痛风。可以用促尿酸排泄的药物,可抑制近端肾小管重吸收尿酸,帮助排泄尿酸,适合血尿酸升高且肾功能尚好的病人。也可以选择能抑制尿酸生成的药物,此类药可抑制黄嘌呤氧化酶,阻断黄嘌呤转化成尿酸,进而减少尿酸生成,适合尿酸产生多且肾功能受损,同时伴有痛风石的病人。

      温馨提示

      高尿酸血症是引起痛风发作的根源,只要控制好尿酸就能防止病情发作,但降尿酸不能急于求成,若擅自增加用药剂量,可能会引起痛风并发症,如冠心病或痛风石。在医生指导下科学用药,定期去医院做尿酸检查,同时调整好生活节奏。

      (本文来源于家庭医生在线)

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