引起月经失调有哪几大原因呢?
1.长期生活压力或精神压抑下
长期的心情压抑、精神紧张、遭受重大精神刺激或情绪不佳,也会导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
有的女性 ,为了追求苗条身材,盲目减肥。而过度节食,会因为机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。如烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,干扰月经的生理过程,引起月经紊乱。
以上四点就是造成月经不调的主要因素,为了身体健康,我们要合理饮食、适度运动,调整生活习惯,别失去健康才后悔莫及。
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