月经不调是女性的普遍现象。月经不调多是不良生活习惯造成的。经常接触冷的东西容易导致月经不调。流产不当也会导致月经不调。女性月经不调可能是感染了妇科病，也可能是工作生活压力过大的原因。月经不调是什么原因?

　　1.不良生活习惯

　　不良的生活习惯是月经不调的主要原因。如果女性朋友日常作息不正常，经常吃一些不健康的食物，或者习惯性熬夜，或者不注意保暖等。，这些都会导致月经不调，所以女性朋友在平时要多加注意。

　　2.经期过多接触冷的东西

　　很多女性在经期不注意自己的身体，经常吃一些凉的食物，或者做的保暖不够。如果长期这样下去，我们盆腔内的血管就会收缩，导致卵巢功能紊乱，从而导致月经量少或者闭经。所以经期要多注意身体。

　　3.不当流产

　　如果女性有过不正当或频繁的流产，也会出现月经不调。主要是女性朋友流产后出现宫颈粘连或宫腔粘连，会导致经血异常排出;如果有子宫内膜损伤，那就不会少几个月。

　　4、妇科炎症感染

　　这是因为炎症的长期刺激影响了子宫内膜的脱落、再生和修复，以及子宫血管的收缩，导致月经周期不规律、月经量过多、月经出血时间延长或阴道不规则出血。

　　5.工作生活压力太大。

　　育龄期女性，如果长期处于压力之下，会抑制脑垂体的功能，导致卵巢排卵和雌激素分泌，从而导致月经不调。

　　以上，我们知道了女性月经不调的几个原因。月经不调与精神压力过大和妇科病有关。妇科的炎症和感染很容易导致月经不调。月经不调也可能是经期接触太多凉的东西造成的。不健康的生活习惯也会导致月经不调。